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綠瘦減肥效果怎么樣有沒有副作用？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月04日 11:56

綠瘦減肥效果怎么樣有沒有副作用？

提問時間:2015-12-23 11:04:44

我從去年夏天開始用了一個月的綠瘦。后天到十月份又用了一個月，可并沒有減輕我的體重，我還沒有結婚，請問綠瘦對身體有害嗎？我的身高是1.58，體重是106斤，我適合減肥嗎

　　病情分析： 1、所有人都認為減肥藥是有效的，其實它只是利用某些成分抑制了人的食欲，服藥后往往會出現(xiàn)一些副作用：如雙手震顫、腹瀉、盜汗、怕熱、心跳加快； 2、減輕體重并不等于減肥成功。很多人服用減肥藥后，體重輕了下來，其實他只是把人體內(nèi)的水分轉移出去了，所以減去的是水分，而不是脂肪； 3、純天然的并不一定是健康的，這種減肥藥還需要其他添加劑，也會出現(xiàn)不少副作用； 4、最大的誤區(qū)，不問醫(yī)生，擅自服用減肥藥。這種做法很危險，會帶來意想不到的危害
　　意見建議：較好的減肥方法是飲食控制和適當運動,養(yǎng)成科學瘦身的習慣,持之以恒才能長久.；建議早上起來跑步，少吃多動，每周至少做3~4次的有氧運動，建議是游泳、跳繩、跑步等有氧運動，選低卡路里的食物，少吃零食等，建議多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿卜平衡膳食

　　1、養(yǎng)身、減肥的好選擇有利尿、通便的作用，另外荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。對水腫型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特別多并且肉肉很松垮的人群有很顯著的效果。是希望保持苗條身材的女士、“三高”人士和中老年朋友瘦身的最佳選擇。
　　2、阻止脂肪的吸收，有效的控制體重清理腸道，瘦身塑體。有清熱解暑，升發(fā)清陽、除濕祛瘀的作用，最重要的是它還具有健脾升陽的效果，它的減肥原理是服用后在人體腸壁上形成一層厚實細密脂肪隔離膜，有徹底阻斷脂肪吸收，打通人體各類排毒管道，將大規(guī)模分解脂肪強勁排出，從根本上減重，并更有效的控制反彈。

　　1、專門的消脂因子，作用于腹部，后腰的贅肉，燃燒多余的脂肪，從而使腹部平坦，腰身再現(xiàn)。
　　2、分解體內(nèi)、臀部、大腿、小腿、手臂等部位多余的脂肪，通過血液循環(huán)把多余油脂排出體外。
　　3、服用方便。每日早餐前半小時或早餐后半小時1次/粒,不必像服其它減肥品一樣需要大量服用。
　　4、全天然、新配方、不腹瀉、不乏力、不頭暈、不反彈!
　　5、無需節(jié)食、生活有規(guī)律即可。
　　6、綠瘦唯一全天自然植物提取，無副作用的產(chǎn)品!
　　7、綠瘦比其它減肥產(chǎn)品更易吸收，更專業(yè)，效能更高!
　　8、緊致皮膚。很多瘦身產(chǎn)品減后皮膚都會松弛，克脂閃電瘦含有多種維生素，減后皮膚不但不松，而且更加光滑圓潤
　　以上是對“綠瘦減肥效果怎么樣有沒有副作用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

　　綠瘦減肥藥并非保健品，作為藥物，它有一定的副作用和不良反應，期望通過減肥藥實現(xiàn)瘦身的人，必須長期服用，才能產(chǎn)生瘦身效果，但是長期食用減肥藥，會使得人體的腸胃功能紊亂，輕者會出現(xiàn)消化不良，重者可能會引發(fā)一系列的胃腸疾病，有些減肥藥甚至對人體有害，比如減肥藥中的利尿劑成分，如果長期服用，會導致腎臟功能退化，從而引發(fā)各種疾病。女性吃減肥藥還會導致不孕，這樣對每一個女性都是很不好的，會成為一生的遺憾。其實減肥最重要的還是要飲食正常，膳食均衡，更重要的還是要運動，這是最好的減肥方法，所以，為了廣大女性的身體健康，各位還是要科學減肥啊。

　　問題分析：您好，盡量不要吃減肥藥，有副作用，停藥后也容易反彈，減肥最主要的是做好四個方面，一是運動，運動要選擇有氧運動，最好的運動是跑步，如果體重太大，也可以選擇騎車，每周三次以上，每次半小時以上。二是飲食，飲食方面注意一定不能過度節(jié)食，每頓八成飽即可，更不要吃減肥藥，關鍵是要改善飲食結構，戒掉飲料，零食，油炸食品和一切甜食，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多吃粗糧，蔬菜水果，少吃精加工的面食。
　　意見建議：三是大量飲水，因為分解脂肪需要大量的水，一天至少2500毫升。四就是保證充足睡眠，因為大部分脂肪是在睡眠中代謝的。
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