爬樓梯多久才能幫臀部減肥

我家住在6樓每天爬樓梯多久能瘦腿尤其是大 問：我家住在6樓每天爬樓梯多久能瘦腿尤其是大腿問下還有估計(jì)要每天爬幾次才可以  ...... 答：病情分析：  你好 這位朋友 你的情況是這樣的，每個人的體質(zhì)不同，減肥的程度也不同的，不過你每天堅(jiān)持5-6次 一個月下來 應(yīng)該可以減不少  指導(dǎo)意見：  所以你的情況可以繼續(xù)堅(jiān)持爬樓梯，另外......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時間:2011-12-11

臀部骨折要多久才能康復(fù) 問：臀部骨折要多久才能康復(fù)  ...... 答：病情分析：你好，具體什么部位骨折呢？骨盆骨折還是股骨頸或者粗隆間骨折？因?yàn)楣钦鄣木唧w部位不一樣愈合時間也不一樣的指導(dǎo)意見：一般這些部位的骨折愈合都需要三個月完全愈合，如果骨盆骨折一個半月就可以下地活動了，而其他部位又不一樣的  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2013-01-03

走路站立久了爬樓梯腿疼臀部肌肉萎縮何故 問：病情描述:  16歲時偶然發(fā)現(xiàn)自己不能翹二郎腿不以為然，直到26歲之前總是每年三九天深夜側(cè)睡會導(dǎo)致上面一側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛，但并無其他異常。27歲也就是去年...... 答：病情分析：拍片骨盆正位無異常，基本上可以排除骨骼問題，兩側(cè)臀肌和大腿外側(cè)根部疼痛，繼而臀大肌萎縮考慮還是肌肉或者神經(jīng)的問題。    意見建議：建議查肌電圖，明確診斷再進(jìn)行治療，可以選用針灸等，排除風(fēng)濕可以查抗O......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2010-08-17

髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)后多久才能爬樓梯？ 問：問題描述:髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)后多久才能爬樓梯?...... 答：指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是進(jìn)行了髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療，術(shù)后一般3天左右可以下床行走，但是記住不能翹二郎腿，不要坐矮板凳，不要屈髖超過90度，一般拆線后就可以爬樓梯了。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時間:2009-03-09

你好，每天晚上爬樓梯半個小時能達(dá)到減肥效 問：病情描述:你好，每天晚上爬樓梯半個小時能達(dá)到減肥效果嗎？是否損壞小腿？曾經(jīng)治療情況和效果:  因?yàn)?nbsp;身體抵抗力差藥物造成偏胖的想得到怎樣的幫...... 答：病情分析：你好，經(jīng)常上樓梯是可能有傷害的指導(dǎo)意見：建議你可以采取跑步的方法鍛煉，適當(dāng)注意飲食，多吃蔬菜水果，不要經(jīng)常吃油膩的東西。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時間:2013-01-09

每天爬樓梯能減肥嗎? 問：每天爬樓梯能減肥嗎?  ...... 答：病情分析：你的問題如果樓層比較高的話進(jìn)行爬樓梯的運(yùn)動量比較大是可以減肥的指導(dǎo)意見：再有不要吃高糖食物和太多的肉類食物長時間堅(jiān)持會減肥的，還有其他的問題嗎  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2013-01-04

每天爬樓梯30分鐘減肥，晚飯吃水果，會使 問：病情描述:每天爬樓梯30分鐘減肥，晚飯吃水果，會使腿變粗嗎曾經(jīng)治療情況和效果:  以前沒有爬過想得到怎樣的幫助:  想問一下您能不...... 答：病情分析：爬樓梯是不會導(dǎo)致腿部變粗的指導(dǎo)意見：建議：爬樓梯對于減少大腿的贅肉還有提臀都是很有用的，但重要的是要堅(jiān)持  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時間:2013-01-03

藥流清宮后多久可以爬樓梯？拎水壺？ 問：病情描述:病情描述:請您盡可能詳細(xì)的描述您的發(fā)病時間、主要癥狀，醫(yī)生會根據(jù)您的描述給予詳細(xì)的回復(fù)。...... 答：你好，流產(chǎn)之后應(yīng)該休息，但并不是非得要躺在床上不什么都不干了。爬個4、5層樓，拎個幾斤重的水壺，并不妨礙。重要的是，流產(chǎn)之后不要過早進(jìn)行性生活，應(yīng)用消炎藥防止炎癥的發(fā)生；不要進(jìn)行重體力勞動，一般就不會落下毛病。加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)身體恢復(fù)。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時間:2012-11-29

本月大量做瑜伽爬樓梯減肥，導(dǎo)致例假來了1 問：病情描述:本月大量做瑜伽爬樓梯減肥，導(dǎo)致例假來了16天到現(xiàn)在還未完，請問與我運(yùn)動是否有關(guān)？16天中停了兩天以為是例假結(jié)束發(fā)生了一次性關(guān)系，之后過一天又來了直到現(xiàn)在，去醫(yī)院...... 答：你好,月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)的周期,經(jīng)期,經(jīng)量異常的一類疾病.包括月經(jīng)先期,月經(jīng)后期,月經(jīng)先后無定期,經(jīng)期延長,月經(jīng)過多,月經(jīng)過少等.建議到醫(yī)院做性激素六項(xiàng)檢查.如果確診,建議進(jìn)行激素治療或中草藥調(diào)理.也可以人工周期進(jìn)行調(diào)理，平常注意不要吃辛辣刺激性食物。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時間:2012-11-23

爬樓梯能減肥嗎？會長肌肉嗎？ 問：爬樓梯能減肥嗎？會長肌肉嗎？  ...... 答：你好很高興為你服務(wù)。減肥是一項(xiàng)長期工程。1、運(yùn)動：俯臥撐、仰臥起坐。不要一開始就過于激烈，最好做早晚做一組，每組10——20個，循序漸進(jìn)。2.飲食要均衡葷素搭配。少吃或不吃含脂肪類食物。3、艾米粒中藥敷包外用。祝親減肥早日成功！  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2012-11-20

相關(guān)知識

爬樓梯20分鐘相當(dāng)于跑步多少分鐘？爬樓梯減肥能瘦哪里？
爬樓梯能減肥嗎 主要瘦哪里
每天爬樓梯多久能達(dá)到減肥效果
爬樓梯和跑步哪個更減肥
爬樓梯減肥法，每天100個臺階，一個月輕松瘦20多斤！
爬樓梯3大好處益健康?走樓梯減肥有方法
臀部減肥最有效方法，瘦臀有妙招
爬樓梯減肥方法 讓我暴瘦21斤
走路能減肥嗎？一天要走多久才能有效減肥？
高效減肥：爬樓梯20分+塑身操10分=每日30分運(yùn)動量

網(wǎng)址: 爬樓梯多久才能幫臀部減肥 http://www.u1s5d6.cn/newsview259490.html