白幼瘦，顧名思義，白皮膚、幼齡態(tài)、瘦身材。

在宏觀的歷史維度，“白幼瘦”或許是“三寸金蓮”式的追求女性身體輕盈感的病態(tài)審美。“三寸金蓮”的病態(tài)風俗一直流傳了一千多年，直到20世紀的民國時期才得以廢除。同“三寸金蓮”一樣，“白幼瘦”也是將女性的身體放在社會規(guī)范的、主流的審美中裁剪。

自從“白幼瘦”的病態(tài)審美被吹捧起來后，無數(shù)少女盲目跟風，將美麗的定義局限于“瘦”，有的女孩每天靠水煮菜提供基本能量，有的女孩瘋狂攝入各種減肥藥，有的女孩甚至冒著風險去做抽脂手術！在她們的“不懈努力”之下，可能確實得到了暫時的“好看”身材，但是一種被她們忽略掉的疾病也悄無聲息地纏上了她們的身體。這種疾病就是脂肪肝！

01 一味追求“白幼瘦”，可能引起脂肪肝

沒想到吧！不正確的減肥方式也是引起脂肪肝的主要原因之一。

引起脂肪肝的病因很多，根本病因是肝細胞受損從而使得肝臟代謝脂肪的能力下降。通俗來講，導致肝臟代謝能力下降的原因可以分為兩大類：

第一類，大家最為熟悉和認可的原因：由于體內脂肪過多，導致肝臟代謝脂肪壓力過大，從而造成的脂肪肝。

第二類，也是大家最容易忽略的病因：由于節(jié)食力度太大，能量攝入過低，肝臟沒有辦法維持正常工作能力，時間久了，脂肪代謝能力下降，即使攝入脂肪肝臟也沒有辦法將其正常代謝出去；其次，由于能量攝入不足，身體將自動啟動保護機制，將體內其他部位脂肪轉移至肝臟儲存，肝臟內部脂肪含量升高，從而導致脂肪肝。

這就是“水滿則溢，月滿則虧”的道理，不管是攝入能量過多還是攝入能量過少，都會給肝臟帶來負面?zhèn)?/p>

脂肪肝屬于慢性疾病，治療也是一個十分漫長的過程，如果單單依靠健康生活方式恢復，不僅時間比較長，對自身的自律能力也是一個巨大的考驗，所以有需求的減肥勇士們也可以通過合理使用肝臟養(yǎng)護類膳食補充劑來達到養(yǎng)肝的目的。

02 哈佛樂輕肝，三維立體協(xié)同護肝

一款來自波士頓的科技抗衰品牌LAIFE，憑借其深厚的科研背景和RevOrgan?抗衰物質研發(fā)平臺，開發(fā)了專門針對肝臟健康的膳食補劑——LAIFE「樂輕肝」。區(qū)別于傳統(tǒng)抗氧化的護肝方式，LAIFE「樂輕肝」引入三維立體協(xié)同護肝模式，通過對三重氨基酸、雙重專利益生菌及天然抗氧化劑的綜合運用，多方面全方位的為肝臟健康提供堅實支持。

憑借豐富的氨基酸和專利益生菌成分,，LAIFE「樂輕肝」上市初期便在硅谷、華爾街等地區(qū)風靡一時。自京東邀請樂輕肝入駐大健康版塊以來，這股風潮也迅速席卷國內，復購率高達85%，且在多次大促活動中沖上京東進口康養(yǎng)品類排行榜前列。在高復購率的用戶中不乏那些想要減脂或肝臟已有損傷的勇士們。

LAIFE「樂輕肝」之所以大受青睞，不得不提在肝臟健康中扮演著重要角色的LOLA-MET氨基酸組，它包括了天門冬氨酸、鳥氨酸和DL-甲硫氨酸。經臨床驗證顯示，463名脂肪肝患者被給予含有LOLA-MET的膳食補充劑，在為期60天的觀察期內這些患者的血液中轉氨酶（包括ASAT、ALT和y-GT）的指標呈現(xiàn)出顯著的改善。這一結果表明，LOLA-MET對于改善脂肪肝患者的轉氨酶水平具有積極作用。這一改善可能意味著肝臟損傷得到了緩解和改善。

除了LOLA-MET氨基酸組,值得一提的還有LAIFE「樂輕肝」中特別添加的Lactospore?凝結芽孢桿菌MTCC5856和植物乳桿菌UALP-05這兩種益生菌。這些益生菌足量添加，總數(shù)高達110億，存活率高達90%，且能在酸性環(huán)境下保持強穩(wěn)定性。臨床試驗證實，樂輕肝的益生菌組能安全有效地阻斷膽汁腸肝循環(huán)，促進膽固醇的排出，進而減少脂肪在肝臟中的堆積，有助于降低脂肪吸收，預防脂肪肝的發(fā)生。

對于LAIFE「樂輕肝」積極正面的評價，經常能在京東的評論區(qū)看到“身體輕盈方面有改善、皮帶往里扣了一個洞、臉色似乎紅潤了許多”。LAIFE「樂輕肝」的走紅，吸引了更多追求“白幼瘦”的勇士們的關注，紛紛加入到肝臟養(yǎng)護的行列。

02 遵循“自然”，瘦亦有道

需要了解的是，早期的脂肪肝可能不會出現(xiàn)明顯癥狀，但隨著病情進展，可能引發(fā)疲勞、乏力、右上腹不適、黃疸等表現(xiàn)。如果不及時采取干預措施，脂肪肝可能會進一步發(fā)展為肝硬化、肝癌等嚴重疾病，給生命健康帶來威脅。

曾有網上報道，一個23歲的浙江女孩為減肥吃代餐食品，半個月后被確診為肝衰竭，最后進行肝移植手術保住了性命。醫(yī)生也難以斷言，肝臟經歷這樣的大劫過后，承受負擔的能力是否會下降，未來出現(xiàn)肝硬化、肝衰竭等病癥的風險是否會上升。

苗條固然美，健康卻要放在第一位。從古至今，東西方對美的態(tài)度與看法都一直在變化。重要的是“自然”二字，為了美拋棄“自然”便落了下乘，“三寸金蓮”如是，“白幼瘦”亦是。

不盲目追求短期變瘦變美，堅持運動和健康的飲食方式，加上合理使用LAIFE「樂輕肝」守護好肝臟，相信瘦身不再是那么難以實現(xiàn)。

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