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巴西莓粉的超級營養(yǎng)與使用注意事項

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月04日 13:08

巴西莓粉的超級營養(yǎng)與使用注意事項
巴西莓粉的營養(yǎng)成分:
碳水化合物 (Carbohydrate)
蛋白質(zhì) (Protein)
維生素C (Vitamin C)
膳食纖維 (Dietary Fiber)
花青素 (Anthocyanin)
氨基酸 (Amino Acid)

巴西莓粉的神奇功效:
抗氧化:巴西莓粉富含抗氧化成分,能夠有效清除體內(nèi)的自由基,減緩肌膚衰老的速度。
平衡血脂和血壓:其中的脂肪酸成分有助于平衡血脂和血壓,改善高血脂和高血壓問題。
保護(hù)視力:豐富的多酚物質(zhì)促進(jìn)眼周血液循環(huán),強(qiáng)化視網(wǎng)膜血管,提高視力,預(yù)防近視,減輕青光眼和斑化退化的痛苦。
減脂排毒:幫助排出腸道垃圾和毒素,改善脂肪堆積和便秘問題。

巴西莓粉的抗氧之星:
巴西莓中的花青素是純天然的抗衰老營養(yǎng)補(bǔ)充劑,抗氧化性能比維生素E高出五十倍,比維生素C高出200倍。它對人體的生物有效性是100%。巴西莓被譽(yù)為“抗氧之王”,在巴西莓美國農(nóng)業(yè)部公布的362種食物的抗氧化值中,抗氧能力最強(qiáng)的食物。

?? 食用注意事項:
沖調(diào)溫度不宜超過60℃,否則抗氧能力會大幅下降。
巴西莓粉含鉀量較高,腎臟疾病患者需遵循低鉀飲食的避免食用。
可能會有降血脂的效果,易低血壓人群和正在服用糖尿病藥物的人群避免食用。
孕婦和哺乳期人群避免食用。
巴西莓可能干擾化療藥物作用,正在服用抗癌藥物的患者請避免食用。

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