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青青蔬果減肥瘦身膠囊的效果怎么樣？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 13:46

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青青蔬果減肥瘦身膠囊的效果怎么樣？

會(huì)員56347645女45已回復(fù)

醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊玉玲河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院其他三級(jí)甲等

擅長：維生素B6,維生素C,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏片,谷維素,復(fù)合維生...

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健康指導(dǎo)：你好！那些所謂的減肥膠囊最好不要吃，怎么說那都是藥，有藥就有三分毒。對人體肯定會(huì)有一定影響，減肥不要藥減，容易反彈還會(huì)有副作用。最好是運(yùn)動(dòng)減肥然后平時(shí)再注意點(diǎn)飲食就好了。晚上不要吃夜宵，盡量在六點(diǎn)半以前吃飯。良好的飲食習(xí)慣和適量的運(yùn)動(dòng)才是最好的。三餐按時(shí)適量，多吃些粗糧水果蔬菜，晚餐可適當(dāng)少吃點(diǎn)兒，零食應(yīng)適當(dāng)，避免高熱量食物的攝入，盡量不吃或少吃油炸膨化食品，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

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張玉煥私人營養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級(jí)乙等

擅長：惡性營養(yǎng)不良病,維生素A過多病

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健康指導(dǎo)：您好，一般來說，減肥藥有效與否，還得視個(gè)人的情況而定，不過減肥的話是不建議吃減肥藥的，容易反彈而且不利于健康，還可能會(huì)導(dǎo)致腸胃或者內(nèi)分泌的問題，其實(shí)只要平時(shí)在飲食上均衡有規(guī)律，每餐七八分飽，適量少吃高熱量、高脂類的食物，再就是運(yùn)動(dòng)上堅(jiān)持下去，每次最好半小時(shí)以上，慢慢就會(huì)見效的

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李曉東副主任醫(yī)師整形美容

擅長：面部提升、面部除皺、脂肪移植

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問題分析：你好，迄今為止，世界上還沒有發(fā)現(xiàn)一種能有效減肥又沒有任何不良反應(yīng)的藥物。
意見建議：目前減肥藥市場非?；靵y，很多減肥藥不但沒有效果，還可能給身體帶來極大的副作用，比如曲美被禁售，還有很多減肥藥根本不是藥品，而是一些保健品，服用這類保健品更加危險(xiǎn)

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張磊醫(yī)師德城王太國中西醫(yī)診所外科

擅長：消化道出血,腸梗阻,胃潰瘍性穿孔,潰瘍病穿孔,內(nèi)痔...

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問題分析：你好，很高興為你答復(fù)，根據(jù)你的敘述分析減肥是個(gè)長期復(fù)雜的過程，用了減肥產(chǎn)品肯定有效果，但是大部分減肥產(chǎn)品用后都有副作用。并且時(shí)間久了會(huì)產(chǎn)生體重依賴，就是停藥后還會(huì)反彈。所以建議你選擇健康科學(xué)的減肥方法。
意見建議：你可以用蔬菜和水果來代替減肥產(chǎn)品，但是要適當(dāng)減少主食的攝入。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。希望我的回答可以幫到你！

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相關(guān)問答

一般來說，減肥瘦身方法有中藥、經(jīng)絡(luò)減肥等。具體內(nèi)容如下：
1.中藥：對于肥胖情況不嚴(yán)重的減肥者來說，可以前往醫(yī)院的中醫(yī)科就診，遵醫(yī)囑服用決明子、車前子、山楂、甘草、荷葉等中藥進(jìn)行治療，能夠起到利尿、通便的功效。
2.經(jīng)絡(luò)減肥：其通過磁針、針灸等中醫(yī)方法的綜合調(diào)治，可以激發(fā)經(jīng)氣，疏通經(jīng)脈，促進(jìn)氣血運(yùn)行，提高腸蠕動(dòng)力度，增加脂質(zhì)物質(zhì)的排泄，進(jìn)而達(dá)到減肥瘦身的目的。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

通常喝中藥不能達(dá)到快速減肥瘦身的效果，可以起到輔助作用，輔助減肥瘦身的中藥配方有荷葉、白術(shù)、黃柏、桂枝、木瓜、茯苓等；還有何首烏、山楂、紅薏仁、生地等。中藥輔助減肥瘦身的效果因人而異用量遵醫(yī)囑。
通過煎煮荷葉、白術(shù)、黃柏、桂枝、木瓜、茯苓等中藥；還有何首烏、山楂、紅薏仁、生地等中藥?？梢詭椭庞停鸬捷o助減肥瘦身的效果。因個(gè)人體質(zhì)不同，中藥減肥瘦身的效果存在差異。
建議多參加慢跑、跳繩等運(yùn)動(dòng)來健康減肥瘦身。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

如果患者在減肥，可以多吃一些燕麥、香蕉、冬瓜等食物，有利于減肥的效果。
燕麥?zhǔn)且环N熱量低的食物，并且有很強(qiáng)的飽腹感，能夠減少其他食物的攝入。而香蕉具有一定的促進(jìn)消化的作用。而多吃一些冬瓜能起到利尿、消水腫的效果。雖然患者可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┻@些食物，但是不要吃得過多，以免造成消化道的不適。另外，患者也可以采取埋線的方式，埋線是將蛋白線埋入穴位并留存一定時(shí)間，可以長期刺激穴位，通過疏通人體經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)身體代謝、增加能量消耗、促進(jìn)脂肪分解來達(dá)到減肥效果。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

姜和苦瓜減肥瘦身，姜和苦瓜進(jìn)入人體之后，會(huì)經(jīng)過一系列的質(zhì)變產(chǎn)生一種與胰島素極為相像的物質(zhì)，可以達(dá)到降低血糖的作用。還有助于延緩身體對脂肪的吸收，而它含有的有機(jī)酸可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，提高基礎(chǔ)代謝率。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

桑葉茶可以減肥，與桑葉消腫、清血的作用有關(guān)。桑葉茶能夠消腫，是因?yàn)樯Ｈ~有利水的作用。利水作用與利尿作用不同，可以促進(jìn)排尿，還可以使積在細(xì)胞中的多余水分排走。桑葉茶能夠改善水腫。桑葉有改善這種高血脂的作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

通常情況下，專業(yè)減肥瘦身法有轉(zhuǎn)呼啦圈、吸脂術(shù)等。
轉(zhuǎn)呼啦圈主要是利用增加腰部活動(dòng)的方式，帶動(dòng)全身的活動(dòng)，充分燃燒體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪，從而達(dá)到專業(yè)減肥瘦身的目的。但如果肥胖明顯，轉(zhuǎn)呼啦圈效果不理想，也會(huì)影響日常生活，可進(jìn)行吸脂術(shù)，利用醫(yī)療器械將多余的脂肪吸出體外，快速的減肥瘦身。
吸脂術(shù)一般需要5000-10000元，術(shù)后可以很快見效，基本不會(huì)反彈，但是要加強(qiáng)護(hù)理，避免局部感染，定期復(fù)查。