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使用針灸減肥會反彈嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月04日 14:03

使用針灸減肥會反彈嗎

更新時間:2022-09-14

針灸減肥是我國中醫(yī)的一種特殊減肥方式，現(xiàn)在減肥方式非常的多，但是大部分減肥方式都是用違禁藥品進行減肥，隨著人們越來越重視身體健康和用藥的安全，針灸減肥也開始被大多數(shù)人所熱愛和追逐，無論是哪一種減肥方式，大家最看重的首先還是安全，其次是是否會反彈。針灸減肥到底會不會反彈呢?

1，首先要來看一看針灸減肥它的減肥原理，針灸減肥主要是針對于找到穴位，對穴位進行適當(dāng)?shù)拇碳?，調(diào)整人體代謝、促進脂肪分解。從而達到減肥的目的，而且，通過研究表明針灸減肥通過對穴位的刺激之后，還能夠抑制減肥者的胃口，從而使得食欲有所下降，讓減肥的效果更加卓越。

2，針灸減肥對胃部的作用是最為明顯的，不少人反映通過針灸減肥之后，胃部的分泌以及蠕動明顯加快，之前的便秘都被治好了，因此針灸減肥對于便秘型的肥胖作用是非常明顯的。

3，減肥是一個長期的工程，雖然針灸減肥的功效很卓越，它有抑制胃口，同時也有促進新陳代謝的作用，但是人為什么會肥胖呢?是因為消耗的熱量小于攝入的熱量，因此肥胖就產(chǎn)生了，針灸只能起到輔助的作用，如果在食物攝取方面也不注意控制的話，減肥事都會成功的。

任何減肥功效都不能獨立存在，減肥只是輔助的作用，最主要的還是要靠食物調(diào)節(jié)，甚至加上適量的有氧運動，兩者合二為一，才能夠起到良好的減肥效果，如果一邊在采用著針灸減肥，剛做完針灸減肥，又開始暴飲暴食吃一些高熱量食物，同時也不愛運動，那這樣是不會收到良好的減肥效果的，減肥反彈也成為情理之中的事情。

審編醫(yī)生