一般來講，若是因?yàn)橹具^多導(dǎo)致手指變胖，減肥成功后手指也會(huì)出現(xiàn)不同程度變細(xì)。手指會(huì)隨著全身的體重下降和變瘦，但若是手指骨骼較大導(dǎo)致手指粗，減肥成功后也不會(huì)變細(xì)。

怎么做能讓手指變細(xì)？

1、按摩手指：用兩手相互按摩每根手指，促進(jìn)每根手指的血液循環(huán)，讓脂肪分解加快，達(dá)到瘦手指的目的。或者用兩手交替用利拉每根手指，讓每根手指很好的舒展開來。

2、溫水浸泡：每天晚上用溫水浸泡雙手20分鐘能起到瘦手指的作用，在用溫水泡手指時(shí)要將十指緊扣再松開再緊扣，交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán)。

3、做運(yùn)動(dòng)：平時(shí)在桌面上可以做敲鍵盤的動(dòng)作，靈活手指關(guān)節(jié)，提高手指活躍度，還能讓脂肪被消耗，避免堆積。

4、多做手指操：平時(shí)多做手指操或者緊握拳頭后松開反復(fù)進(jìn)行。讓手指全方面得到拉伸，肌肉被松解，時(shí)間一長(zhǎng)手指能變纖細(xì)而且會(huì)變得更靈活。

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