轉(zhuǎn)呼啦圈減肥嗎

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，31歲）肚子上面的肉有明顯增多癥狀，我想要及時通過轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式來減肥，轉(zhuǎn)呼啦圈減肥嗎？

病情分析：轉(zhuǎn)呼啦圈一般可以起到減肥的效果，但是需要選擇正確的轉(zhuǎn)呼啦圈方式，可以幫助腰部出現(xiàn)的脂肪減少。每天轉(zhuǎn)呼啦圈的時間要避免低于30分鐘，如果脂肪堆積比較多時，則需要通過抽脂手術(shù)或者光纖溶脂改善，光纖溶脂主要是通過等離子光熱原理，讓局部脂肪進(jìn)行溶解，然后會通過人體的代謝方式排出體外，起到瘦身效果。在減肥過程中需要做好自身的護(hù)理功能，避免暴飲暴食。

2022-04-07 17:30:14

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