一提到減肥，很多人肯定會聽到那種幾天就可以瘦十幾斤的減肥方法，還有一天包你瘦十斤八斤的減肥方法。這些無論是賣藥的，還是賣其他產(chǎn)品都都吹的那么厲害。還不是為了賣自己的產(chǎn)品。

其實說爆減很多的，也有很多，但是她們都付出了慘重的代價。最常見的，如果減肥過快的話，就會出現(xiàn)橘皮皮膚。而這種是無法恢復(fù)的，只能重新吃胖回來，或者是做切皮手術(shù)。想想都是非常的可怕，還不如不減了。

不過在娛樂圈，也有很多明星通過合理的減肥瘦成了男神或者女神，也是很令人羨慕的。

咱們所熟悉的日本演員蒼井優(yōu)，一開始也是一個胖子，身上都是肉肉的，再加上胖嘟嘟的臉蛋，就是這樣。

不過后來減肥成功了，也成為了森女系的代表，笑起來還是很美的。對了，瘦了才好看麼。

你們的女神全智賢也是胖過，簡直就是路人甲麼，真不知道她經(jīng)歷了什么。

不過女神就是女神，沒過幾個月，就很快的瘦了下來，重新成為了大家的女神。

咱們的芙蓉姐姐也是，不管她是以什么方式出名的，反正出名了就行了。之前她是這樣的：

后來經(jīng)過努力也是瘦下來了，在穿上一身的黑色裙子，也是挺有魅力，不過打網(wǎng)球穿成這樣，能運動開嗎？

最后說一說咱們的小燕子，趙薇吧?？吹竭@下面的圖，小雪簡直要奔潰了。這還是當(dāng)年活潑可愛的小燕子嗎？簡直就是大媽哦

不過還好，胖燕子也是可以變瘦的，后來也是成為了瘦瘦的燕子。瘦下來，才更美。還是喜歡你。

當(dāng)然了還有很勵志的杜海濤，看這對比照，也是花了很多心思來減肥的。畢竟瘦下來，也是挺帥的。看吧，小肚子都沒有了。影影約約似乎還可以看到腹肌。

所以針對很多胖子來說，減肥就是整容，如果你很胖那么恭喜你，瘦下來肯定會很美。

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