近日，知名海外女星蒼井空在社交平臺上曬出自己的日常健身視頻。還配文道“鍛煉快一年，瘦了六公斤”。雖然鍛煉的時間不長，但看起來效果十分顯著。

今年三十七歲的她扎著馬尾辮，穿著黑色運動褲灰色T恤，一身簡潔的裝扮讓她狀態(tài)看起來仍舊很年輕。

視頻中她赤腳站在凳子上，費力地舉起杠鈴，因為半蹲的姿勢讓她很難受，她臉上的五官也不自覺地扭曲了起來，時不時還發(fā)出痛苦的吼聲。教練雖沒出鏡，但也能聽見他在背后訓導的聲音，看得出來平時的蒼井空確實很自律。

網(wǎng)友也在留言區(qū)里對蒼井空的健身動作做起評價，有網(wǎng)友表示她的動作不太標準，腰看起來塌了容易受傷，不過也有網(wǎng)友直言從動作能看出她的基本功很扎實。

曾作為演員的她，有過大紅大紫的事業(yè)巔峰期，但在和丈夫結(jié)婚后，便選擇回歸家庭，專注經(jīng)營起自己的小家。如今她也有了兩個可愛的兒子，前段時間她的姐姐在社交平臺上曬出蒼井空一家四口的親密合照，畫面滿滿幸福感。

年少成名的她，以泳裝模特出道，因為出演多部影片而積攢了大量人氣，甚至在國內(nèi)也有大批粉絲追隨。2017年宣布因結(jié)婚退圈的她，那時候在國內(nèi)開通的社交平臺上甚至有超過1900萬粉絲，這人氣比很多小鮮肉都高了。

不過她也從來沒有辜負粉絲的心意，直至現(xiàn)在還經(jīng)常來國內(nèi)的社交平臺上發(fā)日常動態(tài)給粉絲看。不僅學說漢語，甚至還在節(jié)日里學寫漢字祝福語，在國慶佳節(jié)，她也發(fā)自拍祝福粉絲節(jié)日快樂。

她的丈夫NON也是來頭不小的DJ藝人，平日里開演唱會的話，來看的人也非常的多。兩人因喜歡DJ結(jié)緣，雖說兩人名氣懸殊，身份也有差距，但在一起的時候，性格開朗活潑的NON會帶著蒼井空一起不管不顧的大笑，婚后的兩人非常幸福。

從她曬出的自拍就可以看出平日里被丈夫很寵愛，蒼井空歪著頭看向鏡頭，化著淡妝，皮膚保養(yǎng)得十分不錯，看不出年齡。

雖然蒼井空也很少出現(xiàn)在熒幕上了，但她也知道有很多追隨她的粉絲，所以也經(jīng)常發(fā)動態(tài)營業(yè)。經(jīng)歷過大紅大紫，也為了婚姻退圈安心經(jīng)營家庭，如今的她，看起來幸福又充滿魅力?；蛟S對于她來說，穩(wěn)定安心的生活才是她想要吧。

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