白蘿卜和蜂蜜怎么做治咳嗽 馬偉副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科 白蘿卜蜂蜜水可以治療咳嗽中醫(yī)理論認(rèn)為白蘿卜味甘，可以治療或輔助治療各種疾病。不僅能理氣化痰、生津止咳，還能補(bǔ)腎益氣、止咳。蜂蜜味甘，具有補(bǔ)中解渴、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸潤(rùn)燥、解毒美容等功效。兩者的結(jié)合可以說(shuō)是治療咳嗽的絕佳秘方。白蘿卜蜂蜜水做法:配料:白蘿卜、蜂蜜、水做法:1、蘿卜切成小顆粒，絲也可以，目的是讓它更好地吸收蜂蜜不需要太多，切1/5白蘿卜2、放入玻璃瓶中如果你找不到合適大小的玻璃罐，你也可以選擇一個(gè)玻璃罐。3.加入蜂蜜。標(biāo)準(zhǔn)是所有的蕪菁都能接觸到蜂蜜。4、蓋上蓋子靜置，蘿卜會(huì)在蜂蜜的作用下慢慢澆水5.兩個(gè)小時(shí)后，瓶子里的水越來(lái)越多，蘿卜慢慢地收縮了。這是蜂蜜蘿卜水服用方法:每天3次，2-3天注意飲食:1.這個(gè)處方止咳化痰。適用于風(fēng)寒咳嗽(鼻塞、清涕、咳白痰)及痰多者。你也可以多吃些梨來(lái)減輕咳嗽。2.蜂蜜蘿卜水是用溫水喝的，因?yàn)樗蟹涿邸２灰脽崴?，因?yàn)闊崴畷?huì)使蜂蜜失去療效。3、對(duì)于孕婦，建議不要喝白蘿卜蜂蜜水，因?yàn)楹忍嗟姆涿鬯赡軙?huì)導(dǎo)致體溫下降，寶寶也會(huì)受到影響4.白蘿卜不能和人參一起食用，因?yàn)槿藚?huì)抵消兩者的功效。因此，服用過(guò)程中不要盡可能多地使用人參。5.多喝水治療咳嗽的其他食譜:1、對(duì)于咳嗽是黃色痰:梨汁粥:1個(gè)鮮梨，去皮切碎，放入砂鍋，加入適量水，煎煮30分鐘，與50克洗凈的粳米一起煮，去渣后形成粥，可溫服。2.對(duì)于秋季干咳:川貝燉雪梨:1個(gè)梨，水平切，去殼，加入6克川貝泡沫將兩半放在一起，用牙簽固定，加入20克冰糖，加入適量水，在水中煨30分鐘。吃梨和喝湯

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