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吃什么保健品抗疲勞效果很好？

我是20幾歲的女孩子，覺得人很疲勞的，有什么保健品真的可以緩解一下，有時覺得眼睛也很模糊

匿名用戶

45 次瀏覽2010.09.30 提問

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匿名用戶

2010.09.30 回答

保健品，是身體出現(xiàn)了狀況，需要的情況下，才吃的；而天天吃的，例如鈣，各種維生素，礦物質(zhì)，是每天吃的，身體每天都要消耗的，是營養(yǎng)補充劑，明白了不？鈣成人一天需要800毫克，而一碗濃骨頭湯才華出眾5毫克??！不夠才補。。 吃什么保健品抗疲勞效果很好？ 答案提供方：義烏久久飾品貿(mào)易有限公司 ｗｗｗ．ｃｈｉｎａ９９９ｓｐ．ｃｏｍ　　　

其他回答(1條回答)

2010.09.30 回答

有是有，但是效果不怎么明顯，它的長期服用。你才二十幾歲，大可不必買保健品。你可以調(diào)整一下生活規(guī)律比如充足的睡覺時間啊等等…飲食方面你也可以了解一健康啊營養(yǎng)的菜、水果之類的東西等等。最后我建議你去檢查一下身體…

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