精選回答(1)

李常月 主任醫(yī)師 七臺(tái)河市人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普外科尤其對(duì)肝膽胰腺，甲狀腺和乳腺疾病有獨(dú)特的見解。擅長(zhǎng)于膽囊炎，膽囊結(jié)石，結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，甲狀腺癌肝癌以及結(jié)腸癌痔瘡，肛裂。

提問

360是指360千卡。一般情況下，360千卡熱量可能偏高，并不適合減肥。

減肥需要通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉來實(shí)現(xiàn)，而不是通過喝減肥咖啡。每100克咖啡中含有460千卡左右的熱量，屬于熱量偏高的飲品。如果在減肥期間過量飲用，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量攝入過多，無法被人體完全消耗，從而轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，影響減肥效果。

在減肥期間，可以適當(dāng)飲用咖啡，咖啡中含有一定的咖啡因，可以刺激神經(jīng)興奮，有助于改善困倦、乏力等不適癥狀。但需要注意的是，咖啡因并不具有減肥的作用。如果想要減肥，建議通過飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式進(jìn)行。飲食上，患者可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、芹菜等，有助于補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)，還可以增加飽腹感，從而減少其他食物的攝入。而適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，則可以促進(jìn)機(jī)體脂肪的消耗，從而達(dá)到減肥的效果。

如果通過上述方法，減肥效果不佳，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

醫(yī)生回答(4)

趙凱 主治醫(yī)師 三甲

提問

你好，減肥的最好方法就是控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。而且這是最健康的減肥方法。建議您吃飯的時(shí)候少吃主食，多吃些菜，既能保證營(yíng)養(yǎng)素，又不用攝入過多的能量。 現(xiàn)在市場(chǎng)上許多減肥咖啡效果還是有的，但360的減肥咖啡是天然提取的，對(duì)身體基本沒有什么副作用，在喝咖啡的時(shí)期最好配合一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過后會(huì)特別的口渴，暫時(shí)不要喝水，等休息半個(gè)小時(shí)再喝水最好了，同時(shí)要結(jié)合一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量中等就好，按時(shí)服用360減肥咖啡，慢慢的就會(huì)發(fā)現(xiàn)體重慢慢的變化。

提問

你好，360減肥咖啡效果其實(shí)是看具體的情況的，360減肥咖啡建議你不要擔(dān)心的，試試看膳食纖維減肥：纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內(nèi)吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產(chǎn)生飽腹感，有助于減少食量，對(duì)控制體重有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時(shí)間內(nèi)很好的進(jìn)行消化吸收而后將廢物排泄。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數(shù)也多，因此進(jìn)餐速度減慢，結(jié)果使小腸能夠慢慢地吸收營(yíng)養(yǎng)、血糖值難以上升。由于食物纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，若大量食用，則便秘也自然減少，大腸癌的發(fā)病率也會(huì)下降。

提問

你好，我不建議你喝這些減肥藥品，我還是建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長(zhǎng)時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,如果有能力,時(shí)間還可以再長(zhǎng)些,但要注意勞逸結(jié)合,飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣,少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的話一定能減肥成功的。

提問

你好，360減肥咖啡是眾多減肥藥中的一種，主要是通過特殊的巴西黑咖啡和左旋肉堿來燃燒體內(nèi)的脂肪的，可以說左旋360減肥咖啡是膳食減肥，比其他藥用減肥藥更安全。減肥建議你　在正常生理情況下，一般人習(xí)慣于一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。由于胃經(jīng)過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那么整個(gè)上午的活動(dòng)所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足營(yíng)養(yǎng)需要。這樣長(zhǎng)期下去容易引起急性胃炎、胃擴(kuò)張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點(diǎn)就會(huì)產(chǎn)生超額能量，剩余的能量轉(zhuǎn)為脂肪蓄積起來就容易發(fā)胖。所以在睡前三小時(shí)以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。

疾病百科

?急性胃炎 （急性腐蝕性胃炎，胃癉）

急性胃炎(acutegestritis)系由沒病因引起的胃粘膜急性炎癥。臨床可分為急性化膿性胃炎、急性糜爛性胃炎、急性單純性胃炎、急性腐蝕性胃炎，以單純性最為常見。有人將其分為急性外因性與急性內(nèi)因性兩類。凡致病因子經(jīng)口進(jìn)入胃內(nèi)引起的胃炎稱外因性胃炎，包括細(xì)菌性胃炎、中毒性胃炎、腐蝕性胃炎、藥物性胃炎等;凡有害因子通過血循環(huán)到達(dá)胃粘膜而引起的胃炎，稱內(nèi)因性胃炎，包括急性傳染病合并胃炎、全身性疾病(如尿毒癥、肝硬化、肺心病、呼吸衰竭等)合并胃炎，化膿性胃炎、過敏性胃炎和就激性病變。近年來由于內(nèi)鏡的廣泛應(yīng)用，發(fā)現(xiàn)應(yīng)激性病變很常見，是急性上消化道出血的常見病因之一。

多發(fā)人群：所有人群

臨床檢查：便常規(guī)  尿常規(guī)  胸透  肝功能  血脂  

治療費(fèi)用：市三甲醫(yī)院約（1000-5000元）

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網(wǎng)址: 360減肥咖啡 http://www.u1s5d6.cn/newsview268398.html