孕期也能享受的奶茶清單
好消息來(lái)啦！孕期也能盡情享受奶茶時(shí)光哦！這里有一份精心整理的孕期可喝奶茶清單，讓你在孕期也能保持甜蜜滋味。

1?? 蜜雪冰城：推薦五分糖、少冰，清爽無(wú)咖啡因，適合夏日解暑。

2?? 茶百道：楊枝甘露、黃金椰椰馬龍等，口感豐富且無(wú)咖啡因，讓孕期更安心。

3?? 喜茶：芝芝莓莓、多肉青提等果味濃郁的奶茶，去茶底、少冰、0卡糖，適合缺鐵的麻麻們。

4?? 一點(diǎn)點(diǎn)：百香綠、葡萄柚汁等，酸爽解膩，還能緩解孕吐哦！

5?? 奈雪的茶：草莓芝士草莓等，無(wú)咖啡因，讓草莓控也能在孕期享受美味。

注意啦！雖然這些奶茶在孕期可以適量飲用，但還是要根據(jù)自身體質(zhì)和醫(yī)生建議來(lái)選擇哦！同時(shí)，也要記得保持均衡飲食，多吃蔬果和補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白呢！

最后祝每位準(zhǔn)媽媽都能度過(guò)一個(gè)愉快而健康的孕期！

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