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有什么即安全又有效的減肥產(chǎn)品？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月04日 20:53

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有什么即安全又有效的減肥產(chǎn)品？

會員96566864女31歲已回復(fù)

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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范利利護士高唐縣中醫(yī)院外科二級甲等

擅長：腦出血,腦外傷,腦震蕩,顱腦損傷,腦疝,腦干損傷

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指導(dǎo)意見：一般減肥產(chǎn)品容易反彈，建議通過飲食與運動相結(jié)合的生活進行減肥，飲食上進食清淡易消化食物，多吃蔬菜水果，多喝水，禁止進食油膩等高熱量食物，堅持每天運動。

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何光進主治醫(yī)師麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院外科一級

擅長：踝關(guān)節(jié)扭傷,髕骨骨折,鼻骨骨折,骨質(zhì)疏松,尺橈骨干...

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指導(dǎo)意見：你好，你的情況如果有肥胖的話，是需要進行減肥的，健康減肥的方法就是管住嘴邁開腿，平時一定要控制飲食的量，要避免高營養(yǎng)的食物，而且要多運動多鍛煉，只有做到少吃多動才能達到減肥的目的，減肥是比較痛苦的，是需要有毅力的，一定要堅持，減肥并不是說晚上完全不吃，而是要少吃盡量不吃高營養(yǎng)。藥物減肥的方法是容易反彈的。

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王菊護士山東省淄博高新（田氏）骨傷醫(yī)院外科

擅長：闌尾炎,疝氣

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指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你說的情況，最安全的減肥產(chǎn)品就是低脂低糖低鹽高纖維素飲食多運動。主要就是管住嘴放開腿。每周減重2斤是最健康的減肥方式，希望能幫助你。

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相關(guān)問答

通常情況下，減肥產(chǎn)品有多種類型，比如抑制食欲類、腸道抑制類、消耗能量類等，但是建議患者采取科學(xué)的方式來減肥。
減肥產(chǎn)品是較為豐富的，包含抑制食欲類、腸道抑制類、消耗能量類等。目前，科學(xué)的減肥方式應(yīng)該是堅持運動和飲食管理，如果患者想要使用減肥產(chǎn)品來減肥，雖然也能夠起到減肥的效果，但是可能會在停藥后，出現(xiàn)體重反彈的情況。如果長期使用藥物，就可能會加重身體負擔(dān)，可能會影響身體健康，造成腎功能、胃黏膜等受損。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

一般情況下，最快速的減肥產(chǎn)品的說法是不合理的，建議患者不要隨意服用市面上的減肥產(chǎn)品，以免影響身體健康，應(yīng)該通過科學(xué)的方式來減肥，必要時可以遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊。
市面上的減肥產(chǎn)品雖然能夠起到一定的減肥效果，但這些產(chǎn)品容易影響患者的身體健康，還可能會有較大的反彈可能性。因此，建議患者不要使用這些減肥產(chǎn)品來減肥，而應(yīng)該堅持每天鍛煉，通過運動來消耗脂肪，并做好飲食管理，不吃高脂肪、高糖、高熱量的食物，從而起到減肥的效果。如果患者屬于肥胖和體重超重者，則可以遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊來進行調(diào)理，此藥物能夠較為安全地幫助患者減肥。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

看身體體質(zhì)，如果減肥產(chǎn)品屬于正規(guī)廠家，會有一定的瘦身效果。但是一般不能長時間服用，避免有副作用，如果想要瘦身還是運動加合理飲食比較健康。堅持也能避免反彈，也不會有任何副作用。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

減肥產(chǎn)品真的有用，但是具體的效果要因人而異。
減肥產(chǎn)品是一類具有減肥作用的產(chǎn)品，在使用后可以減少脂肪的吸收，還可以促進腸道中的食物和垃圾盡快的排出體外。另外，還有部分減肥產(chǎn)品可以作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，通過抑制食欲來達到減肥的效果。不過減肥產(chǎn)品具體的效果還需要因人而異，可能部分減肥人士使用后效果比較好，還有部分減肥人士使用后效果并不是特別顯著。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

市面上的減肥產(chǎn)品分為內(nèi)服和外用，在使用后可能會有一定用處，但不建議使用減肥產(chǎn)品，可能會有一定副作用，對身體不利。
內(nèi)服的減肥產(chǎn)品通常是減肥藥，會有抑制食欲、促進排泄等功效，達到減肥的效果，雖然可能會起到一定用處，但也有食欲不振、脾胃虛弱、氣血下降等副作用。外用的減肥產(chǎn)品有減肥貼、減肥香皂、減肥霜等，減肥效果甚微，起不到太大用處。如果想要減肥，可以采取中醫(yī)調(diào)理，通過服用健脾養(yǎng)胃、化痰去濕、降濁消脂的中藥達到減肥的效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常情況下，網(wǎng)上買的減肥產(chǎn)品在一定程度上可能會起到減重的作用，但如果僅依靠減肥產(chǎn)品來減肥，則可能會對患者的身體造成危害。
網(wǎng)上買的減肥產(chǎn)品主要是通過抑制食欲、促進腸胃蠕動等方式來達到減重的效果，可能會有一定的減肥效果。但患者要注意的是，如果過度依賴減肥產(chǎn)品來減肥，而不進行科學(xué)的鍛煉和飲食控制，則可能會對身體造成損害，比如增加人體的腎臟負擔(dān)，還可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、惡心、心跳加速、失眠等癥狀。建議患者要用科學(xué)的方式來減肥，堅持低脂飲食，堅持每天鍛煉。