青川黑木耳 熊貓家園、青秀之川 廣元青川黑木耳熊貓家園、青秀之川，青川歷史悠久，文化厚重，青川生態(tài)優(yōu)良，山清水秀。青川資源富集，潛力巨大。是國(guó)家重點(diǎn)生態(tài)功能區(qū)，首批國(guó)家全域旅游示范區(qū)，天府旅游名縣 青川縣文化廣播電視.. 廣告

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香菜加姜煮水喝能減肥嗎？ 劉毅 主治醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 香菜加姜煮水有減肥功效，但不是主要方式：1. 作用較小：香菜加姜煮水減肥主要通過(guò)促進(jìn)出汗和排毒，加速新陳代謝等方面發(fā)揮作用，對(duì)減重的幫助較小。2. 科學(xué)的生活方式更關(guān)鍵：要想減肥健康，需要采取科學(xué)合理的生活方式，包括均衡營(yíng)養(yǎng)、適度鍛煉、戒煙限酒、保持心理平衡等，長(zhǎng)期堅(jiān)持方可達(dá)到減重和健康的效果。 經(jīng)常喝冬瓜木耳香菜湯能減肥嗎 經(jīng)常喝冬瓜木耳香菜湯是有一定的輔助減肥的作用的，冬瓜可以促消化，但是一定要切記，減肥的關(guān)鍵就是少吃多動(dòng)，一定要合理的控制飲食，健康飲食的基礎(chǔ)上，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。 朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 三甲 香菜木耳冬瓜湯能減肥嗎 木耳冬瓜香菜湯對(duì)減肥有一定的作用。木耳富含多糖膠體，有清理血管垃圾的功效，達(dá)到降脂減肥的目的；冬瓜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，含糖分低，脂肪少，而且有利水解毒消腫的功效，非常適合減肥者食用；香菜開胃解毒的功效，三者做湯達(dá)到降脂排毒，利尿消腫的目的。 王麗 主治醫(yī)師 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 三甲 聽說(shuō)煮冬瓜木耳香菜湯喝可以減肥 如果吃冬瓜木耳香菜湯可以起到減肥的功效，但是不一定會(huì)導(dǎo)致沒奶或者少奶，建議每天保證蛋白質(zhì)的攝入，飲食以清淡易消化為主，這種情況你既能保證營(yíng)養(yǎng)還能有奶。 張子義 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 三甲 為什么晚上喝香菜水可以減肥 晚上喝香菜水有助于減肥：1. 提高新陳代謝：適量喝香菜水可促進(jìn)身體代謝廢物的排出，輔助減肥。2. 飽腹感強(qiáng)且熱量低：喝香菜水能減少食物的攝入，避免肥胖。3. 控制晚上飲食：晚上的飲食以蔬菜為主，避免攝入過(guò)多熱量。4. 注意吃的時(shí)間：建議晚餐八點(diǎn)之前食用，減輕胃腸道消化吸收負(fù)擔(dān)。 孔維萍 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 三甲 香菜和冬瓜能減肥是真的嗎 冬瓜和香菜具有減肥瘦身的作用，冬瓜具有利尿的功效，香菜能幫助人體脂肪燃燒，也可以促進(jìn)人體新陳代謝，經(jīng)常吃一些新鮮的蔬菜，能幫助減肥，盡量選擇熱量較低的蔬菜，可以幫助減肥。 童海濤 主治醫(yī)師 安徽省第二人民醫(yī)院 三甲 冬瓜香菜木耳湯減肥有效嗎 冬瓜香菜木耳湯有一定的減肥作用。冬瓜木耳香菜湯是一種營(yíng)養(yǎng)豐富并且熱量很低的營(yíng)養(yǎng)湯，其中冬瓜中含有丙醇二酸，這種成分有助于減脂塑形，并且香菜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，食用后可以補(bǔ)充體能，還具有一定的減脂作用。木耳是一種極佳的保健滋補(bǔ)食材，熱量也非常低。所以冬瓜木耳香菜湯的熱量較低，脂肪含量也較少，具有一定的減肥作用。同時(shí)建議有減肥需求的人群也要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。 田翠環(huán) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 木耳冬瓜香菜湯真的可以減肥嗎？ 木耳、冬瓜、香菜湯對(duì)減肥有一定的輔助作用的。木耳、冬瓜、香菜湯是一種很有營(yíng)養(yǎng)的湯，而且熱量也比較低。木耳可以有效的輔助減肥，含有大量的微量元素和膳食纖維等，可以增強(qiáng)人體的抵抗力，還可以促進(jìn)腸胃的消化，排除體內(nèi)的廢物，而且還可以降血脂；冬瓜含有比較少的熱量和脂肪，有著利尿消腫的作用；香菜中同樣含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，是一種開胃解毒的蔬菜，非常適合減肥期間吃的。因此，木耳、冬瓜、香菜湯是非常適合減肥期間喝的，可以減脂瘦身、利尿消腫、排毒養(yǎng)顏。 柴海蘭 副主任醫(yī)師 淮安市中醫(yī)院 三甲 香菜減肥怎么吃最好？ 吃香菜可以幫助減肥，因?yàn)橄悴说臒崃勘容^低，而且其中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多，能夠促進(jìn)人體消化，清除腸胃當(dāng)中的垃圾，香菜的吃法有很多種，可以生吃，也可以水煮，但是不要通過(guò)油炸和炒菜的方法吃香菜。減肥期間雖然要控制飲食，但是不能只單一的攝入一種食物，這樣會(huì)導(dǎo)致身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象，所以還是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。 張?jiān)旅?主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 冬瓜木耳香菜一個(gè)月減肥多少？ 冬瓜，木耳，香菜一個(gè)月減肥多少，這個(gè)是不一定的。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，吃的食量不一樣，那么減肥的斤數(shù)也是不一樣的。如果減肥期間只吃單一的食物，那么很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，所以減肥期間必須要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣減肥才更有成效。 白玉煥 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院 三甲

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