首頁(yè) 資訊檸檬蜂蜜水什么時(shí)候喝最好

檸檬蜂蜜水什么時(shí)候喝最好

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 23:27

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唐玉玲副主任醫(yī)師云浮市人民醫(yī)院三級(jí)甲等

一般認(rèn)為檸檬蜂蜜水在早上起床之后，或者在晚上睡覺(jué)之前飲用都比較合適。檸檬蜂蜜水可以幫助美白。其中檸檬能夠降火，而蜂蜜具有潤(rùn)肺作用，還能夠幫助改善皮膚敏感的情況。在早上起床之后服用檸檬蜂蜜水，能夠幫助治療便秘癥狀，也可以起到美容養(yǎng)顏的功能。不過(guò)不要放太多檸檬，否則可能會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激。另外在晚上睡覺(jué)之前服用檸檬蜂蜜水，能夠避免便秘，同時(shí)幫助滋養(yǎng)皮膚。除此之外在進(jìn)食之后的兩個(gè)小時(shí)作用服用，能夠促進(jìn)消化，幫助減肥。

2020-09-17 14:17

就醫(yī)問(wèn)藥

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