懷孕期間，女性不僅要了解懷孕的癥狀，還要知道如何保護(hù)肚子里的寶寶。嬰兒在懷孕初期非常脆弱，所以孕婦應(yīng)該盡量減少對(duì)嬰兒的傷害。懷孕初期要注意輻射，那么懷孕初期如何防止輻射呢？

電磁輻射對(duì)胎兒在各個(gè)階段都有很大的危害，因此有必要防止輻射。電磁輻射可能對(duì)孕婦和胎兒造成更大的傷害。研究表明，孕婦在電磁波輻射下會(huì)直接傷害胎兒。由于胎兒不成熟和虛弱，電磁波的損傷會(huì)造成不確定的損傷。妊娠早期防輻射的方法有很多，如：

1.可在計(jì)算機(jī)熒光屏前增加一個(gè)防護(hù)屏，以進(jìn)一步吸收可能泄漏的射線，或穿上防輻服。

2.最好在放置電腦的房間里安裝通風(fēng)扇。如果沒有，上網(wǎng)時(shí)要特別注意通風(fēng)。

3.懷孕初期應(yīng)盡量減少電腦作業(yè)，最好每周不超過20小時(shí)，每天不超過4小時(shí)，每小時(shí)離開10分鐘。

4.在電腦旁邊放一盆仙人掌會(huì)吸收一定的電腦輻射。

5.盡量不要讓電腦屏幕的背面朝向有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次是左右兩側(cè)，而屏幕的正面輻射最弱。以清晰的文字為準(zhǔn)，距離至少50厘米到75厘米，可以減少電磁輻射的危害。

6.孕婦看電視的距離應(yīng)為2米。一般不超過一小時(shí)。

7.最好減少使用手機(jī)的機(jī)會(huì)，長(zhǎng)話短說，盡量避免把手機(jī)掛在腰間。

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