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康復(fù)運動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月22日 15:38

康復(fù)即“恢復(fù)”,“恢復(fù)到原來正?;蛄己玫臓顟B(tài)”。針對疾病和損傷所致功能障礙,使其盡可能恢復(fù)正?;蚪咏6鴳?yīng)用的醫(yī)學(xué)與技術(shù),稱為“康復(fù)醫(yī)學(xué)”。換言之,康復(fù)醫(yī)學(xué)是一門對傷病者和殘疾者在身體上和精神上進行康復(fù)的學(xué)科,其目的在于消除或減輕患者功能上的障礙,最大限度地恢復(fù)生活與勞動能力,重返社會與家庭。

現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)涉及基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)與臨床各科醫(yī)學(xué),涉及物理學(xué)、運動學(xué)、工程學(xué)、心理學(xué)、護理學(xué)、老年學(xué)、社會學(xué)與建筑學(xué)等多學(xué)科。其治療手段不僅僅依靠藥物與手術(shù),而更加注重理療、體療、工療及心理治療,提倡自身功能訓(xùn)練。鑒于康復(fù)醫(yī)學(xué)對人類保健的重要性及其顯著特點,可以認為,康復(fù)醫(yī)學(xué)與預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)已具有同等重要的地位,成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)三大組成部分之一。因此,康復(fù)醫(yī)學(xué)又被稱為“第三醫(yī)學(xué)”。

針對性強

康復(fù)運動可以治療各器官系統(tǒng)的疾病和康復(fù)功能,使體弱者健強,提高機體的抵抗能力,調(diào)解人的情緒況態(tài),鍛煉者在實踐中必須是根據(jù)自己的病情和體質(zhì)狀況對癥下藥,所以有很強的針對性。

主動性

參加康復(fù)運動,一般具有較強的主動精神,并且要用堅強的意志品質(zhì)去克服來自身體內(nèi)外的困難,去戰(zhàn)勝各種疾病,只有充分的增強主動意識,才能使參與者達到健身強體、康復(fù)和治療疾病的目的。

自然性

康復(fù)運動是通過人體的自然活動來達到防治疾病的目的的,不受年齡、性別和體質(zhì)強弱的限制,只要方法得當(dāng),對癥下藥,都可以收到良好的效果,并且對人體不產(chǎn)生副作用。

雙重效應(yīng)

康復(fù)運動既能防止疾病,又能健身。參加康復(fù)運動時,針對性的防止某種疾病的過程,同時也是一種促進身心健康的過程。無論是參加什么形式、什么性質(zhì)的康復(fù)運動,都具有康復(fù)身體和促進身心健康的雙重效應(yīng)。 [1]

康復(fù)工作必須貫徹三項基本原則:(1)強調(diào)自身功能訓(xùn)練;(1)注重整體,即整個人的康復(fù);(2)目的在于回歸社會,參加社會勞動。

根據(jù)康復(fù)的程度可分為高水平、中午水平低水平(也稱高標(biāo)準(zhǔn)、中午標(biāo)準(zhǔn)、低標(biāo)準(zhǔn))。

(1)高標(biāo)準(zhǔn):身心功能獲得顯著恢復(fù),能生活自理或基本自理,或雖然有明顯殘疾,生活不能完全處理,但可經(jīng)常得到人力或輔助器幫助,殘疾與健康善穩(wěn)定,不影響重返社會,為社會服務(wù)。

(2)中等水平:身心功能獲得顯著改善,生活自理或基本自理,但難以堅持學(xué)習(xí),未能與社會結(jié)合。

(3)低水平:身心功能有某些改善,但未能走出家門,重返社會,未能就業(yè)。

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