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溧水114網(wǎng)==溧水資訊==【世界炎癥性腸病日】“腸健康、常自由”

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月22日 15:48

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【世界炎癥性腸病日】“腸健康、常自由”

炎癥性腸?。↖BD）已成為全球性的疾病，世界衛(wèi)生組織將每年的5月19日定為炎癥性腸病日。

為了引起社會對炎癥性腸病患者群體和炎癥性腸病這一長期、慢性疾病的關(guān)注，5月18日下午區(qū)人民醫(yī)院消化內(nèi)科一病區(qū)舉辦了一場炎癥性腸病健康科普講座，為患者及家屬朋友科普炎癥性腸炎相關(guān)知識。

本次活動由醫(yī)院消化內(nèi)科護士長劉璐主持?；顒娱_始后，劉璐就炎癥性腸病的病因、臨床表現(xiàn)、預(yù)防、健康宣教以及患者所關(guān)注的重點問題進行了一一講解,在座的患者和家屬表示獲益匪淺，并就自己關(guān)心的問題進行了提問，劉璐現(xiàn)場解答?；顒荧@得了大家的一致肯定，這也正是本次活動舉辦的意義，希望通過多渠道的干預(yù)引起大家對于炎癥性腸病患者和疾病的關(guān)注和重視，本次活動在愉快地座談交流中結(jié)束。（區(qū)人民醫(yī)院劉璐）

科普

炎癥性腸病是什么？

炎癥性腸病簡稱IBD，是一種特殊的慢性腸道炎癥性疾病，主要包括克羅恩病(CD)和潰瘍性結(jié)腸炎(UC)。潰瘍性結(jié)腸炎是結(jié)腸黏膜層和黏膜下層連續(xù)性炎癥，疾病通常先累及直腸，逐漸向全結(jié)腸蔓延?？肆_恩病可累及全消化道，為非連續(xù)性全層炎癥，最常累及部位為末端回腸、結(jié)腸和肛周。

炎癥性腸病病因是什么？

本病的病因和發(fā)病機制尚未完全明確，已知腸道黏膜免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)所導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)在炎癥性腸病發(fā)病中起重要作用，可能是由多因素相互作用所致，主要包括環(huán)境、遺傳、感染和免疫因素。

炎癥性腸病有什么表現(xiàn)？

1.腹部癥狀

（1）腹瀉；血性腹瀉是潰瘍性結(jié)腸炎最主要的癥狀，糞中含血、膿和黏液。輕者每日2～4次，嚴(yán)重者可達10～30次，呈血水樣；克羅恩病腹瀉為常見癥狀，多數(shù)每日大便2～6次，糊狀或水樣，一般無膿血或黏液，與潰瘍性結(jié)腸炎相比，便血量少，鮮血色少。

（2）腹痛；潰瘍性結(jié)腸炎常為局限于左下腹或下腹部陣發(fā)性痙攣性絞痛，疼痛后可有便意，排便后疼痛暫時緩解。絕大多數(shù)克羅恩病均有腹痛，性質(zhì)多為隱痛、陣發(fā)性加重或反復(fù)發(fā)作，部分以右下腹多見，與末端回腸病變有關(guān)，其次為臍周或全腹痛。

（3）里急后重；“里急”是指肚子里面的內(nèi)急，一陣一陣的腸痙攣既疼痛又想大便．“后重”是指大便刺激肛門時產(chǎn)生的便意，實際上根本沒有什么大便了，即使拉出來也只是水樣便或極少量的伴有膿血樣的大便，大多因直腸炎癥刺激所致。

（4）腹塊；部分克羅恩病可出現(xiàn)腹塊，以右下腹和臍周多見，因腸粘連、腸壁和腸系膜增厚、腸系膜淋巴結(jié)腫大所致，內(nèi)瘺形成以及腹內(nèi)膿腫等均可引起腹塊。

2.全身癥狀

（1）貧血；常有輕度貧血，疾病急性爆發(fā)時因大量出血，致嚴(yán)重貧血。

（2）發(fā)熱；急性重癥患者有發(fā)熱伴全身毒血癥狀，1/3克羅恩病患者可有中等度熱或低熱，間歇出現(xiàn)，因活動性腸道炎癥及組織破壞后毒素吸收引起。

（3）營養(yǎng)不良；因腸道吸收障礙和消耗過多，常引起患者消瘦、貧血、低蛋白血癥等表現(xiàn)。年幼患者伴有生長受阻表現(xiàn)。

如何診斷炎癥性腸病？

診斷炎癥性腸病主要手段包括病史采集、體格檢查、實驗室檢查、影像學(xué)、內(nèi)鏡檢查和組織細(xì)胞學(xué)特征。

炎癥性腸病患者的注意事項：

健康的飲食必須包括各種各樣的食物：

1.肉類、魚類、家禽以及乳制品（如果耐受）富含蛋白質(zhì)；

2.面包、谷類、淀粉類、水果和蔬菜是碳水化合物的來源；

3.油是脂肪的來源，烹飪時盡量使用橄欖油或菜籽油；

4.每天補充多種維生素可以幫助填補食物的不足；

5.嚴(yán)重腹瀉者應(yīng)限制咖啡因的攝入；

6.戒煙、限酒；

7.保持水分?jǐn)z入充足；

8.當(dāng)無法靠吃東西保證營養(yǎng)或體重下降太多時，可選擇全腸內(nèi)營養(yǎng)或全腸外營養(yǎng)。

合理的體育鍛煉

炎癥性腸病患者應(yīng)避免劇烈運動，急性期需注意休息，緩解期可以進行強度相對較低的體育鍛煉,如散步，打太極拳，騎自行車，做韻律操等，每周堅持3到5次，每次30到60分鐘，這些都對胃腸道功能有保護作用。國外有學(xué)者研究表明體育鍛煉可減低應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)-免疫-內(nèi)分泌系統(tǒng)改變，可減少炎癥性腸病的發(fā)生，對于體質(zhì)瘦弱，易患骨質(zhì)疏松癥的患者，適度的體育鍛煉更為重要。

良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝疾病的第一步

人類不能戰(zhàn)勝的并不是任何疾病，而是不能戰(zhàn)勝自己，只有樹立正確的人生觀，價值觀，世界觀，樹立堅強的自立意識，保持樂觀向上的生活態(tài)度，就一定能夠戰(zhàn)勝疾病，因為良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝病魔的第一步，它使我們在與疾病的抗?fàn)幹幸庵靖訄詮?、信念更加堅定?/p>

病急亂投醫(yī)會導(dǎo)致用藥不當(dāng)，最后病情失控，使病情雪上加霜。我們將為炎癥性腸病繼續(xù)努力，讓炎癥性腸病患者早日走上健康之路。

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