65歲的王順茂家住浙江省寧波市鄞州區(qū)錦苑社區(qū)。6月初，家門口改造升級的東柳街道錦苑社區(qū)黨群服務(wù)中心里開了一家智慧社區(qū)運(yùn)動健康中心，這里不僅有適合中青年的百姓健身房，還為老年人、青少年和殘障人士打造了專屬運(yùn)動空間?！斑@里有專業(yè)的運(yùn)動輔導(dǎo)和針對性的健身鍛煉，我每天都來，感覺自己精神多了，身體也越發(fā)有勁兒，真是越活越年輕了?！蓖蹴樏f。

以人為本 全齡友好

老中青殘共享社區(qū)健身空間

東柳街道智慧運(yùn)動健康中心位于錦苑西巷68號，兩層建筑面積近800平方米，于今年6月投入試運(yùn)行。據(jù)了解，這是東柳街道錦苑社區(qū)以未來社區(qū)創(chuàng)建、老舊小區(qū)改造提升工程為契機(jī)，打造的集長者運(yùn)動之家、百姓健身房、青少年體適能中心、自強(qiáng)康健中心于一體的智慧運(yùn)動健康中心。

錦苑社區(qū)今年成功創(chuàng)建為浙江省第三批未來社區(qū)?！芭c傳統(tǒng)社區(qū)不同，未來社區(qū)更注重美好生活的營造?！睎|柳街道黨工委書記董家俊說。為此，東柳街道圍繞“老百姓想什么盼什么”制定建設(shè)方案，將社區(qū)黨群服務(wù)中心兩層樓的場地規(guī)劃為居民運(yùn)動場所，引入第三方專業(yè)機(jī)構(gòu)，創(chuàng)新打造“全齡友好”智慧社區(qū)運(yùn)動健康中心，實(shí)現(xiàn)老年人、中青年、青少年和殘障人士全覆蓋。

走進(jìn)中心，一樓便是專為社區(qū)老年人打造的“長者運(yùn)動健康之家”。“社區(qū)有近1400名老年人，由于缺少公共運(yùn)動空間，以往他們大多是圍著小區(qū)散步、快走。”社區(qū)黨委書記程燕說。如今，中心專門為老年人設(shè)置了健身房，有別于傳統(tǒng)健身場所，這里全部健身器材都是根據(jù)老年人的體質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行適老化研發(fā)，并為老年人提供健康檢測、科學(xué)指導(dǎo)、器械鍛煉、運(yùn)動方案制定、專人健身指導(dǎo)等“一站式”運(yùn)動康養(yǎng)專業(yè)服務(wù)。

為確保老年人運(yùn)動安全，每次運(yùn)動前，工作人員都會為他們量血壓，并佩戴心率手環(huán)，實(shí)時(shí)監(jiān)測運(yùn)動心率，子女還通過微信親情賬號，實(shí)時(shí)了解老人運(yùn)動狀態(tài)。同時(shí)，中心還為老年人建立“一人一檔”的運(yùn)動健康電子檔案。

針對行動不便的殘障人士等特殊人群，中心特地設(shè)置了殘障人士專屬運(yùn)動空間。對于坐在輪椅上的殘障人士，中心配備了一臺特殊的健身設(shè)備——輪椅律動平臺。該平臺通過機(jī)械輔助的振動，幫助輪椅殘障人士進(jìn)行被動鍛煉，從而促進(jìn)肌肉運(yùn)動和腸胃蠕動，預(yù)防便秘、肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松等癥狀。

中心的二樓設(shè)立了由智慧有氧健身、力量訓(xùn)練器材、自由力量訓(xùn)練器械組成的百姓健身房和青少年體適能中心?！耙酝乙矔诮∩矸哭k卡，但因?yàn)楣ぷ魈?，且健身房距離遠(yuǎn)，經(jīng)常辦完卡去不了幾次就再也不去了。”居民陳軍說，如今家門口的健身房不但方便，而且功能齊全，還可以和父母、孩子一起鍛煉。

智慧賦能 公益收費(fèi)

全民健身與全民健康深度融合

如此精準(zhǔn)服務(wù)的智慧社區(qū)運(yùn)動健康中心收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)如何？記者了解到，長者運(yùn)動健康之家和百姓健身房采取公益低收費(fèi)模式向社區(qū)居民開放，月卡99元、年卡500元。

“費(fèi)用一般居民都能承受，降低了進(jìn)入運(yùn)動健康中心的門檻，而且居民可以以低廉的價(jià)格享受到家門口的高品質(zhì)運(yùn)動健康服務(wù)。”中心運(yùn)營方負(fù)責(zé)人鄭建平介紹，殘障人士運(yùn)動空間實(shí)施免費(fèi)開放?！靶枰尭嗟睦习傩樟私膺@種全新理念的、精準(zhǔn)服務(wù)全人群的社區(qū)運(yùn)動健康中心?！编嵔ㄆ秸f。

中心配備了智慧化管理系統(tǒng)，所有在這里鍛煉的居民都可以通過手機(jī)端實(shí)時(shí)掌握自己的體測數(shù)據(jù)、運(yùn)動處方、鍛煉情況、健康檔案數(shù)據(jù)等，可以制定更有針對性的鍛煉計(jì)劃；后臺大數(shù)據(jù)系統(tǒng)同時(shí)能夠精準(zhǔn)掌握中心運(yùn)營情況，包括累積會員數(shù)、當(dāng)前會員數(shù)、在店會員數(shù)、累積服務(wù)人次、年齡結(jié)構(gòu)、性別比例、血壓情況等，大廳大屏上也實(shí)時(shí)顯示。

“我們希望通過東柳街道智慧運(yùn)動健康中心的啟用，將全民健身和全民健康深度融合，將高品質(zhì)的體育公共服務(wù)向全人群、全周期延伸，為居民提供家門口便捷、精準(zhǔn)的全民健身健康場所?！睎|柳街道黨工委書記董家俊說。下一步，街道將在轄區(qū)內(nèi)有條件的社區(qū)復(fù)制推廣。（轉(zhuǎn)自8月31日《中國體育報(bào)》05版）

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