首頁資訊繪出美好家園關愛孕婦心理健康——橫琴民生志愿者心理咨詢師隊伍第三期服務活動順利舉行

繪出美好家園關愛孕婦心理健康——橫琴民生志愿者心理咨詢師隊伍第三期服務活動順利舉行

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月22日 21:12

為關愛合作區(qū)琴澳居民心理健康，10月15-16日，橫琴民生志愿者心理咨詢師隊伍分別在新家園社區(qū)、荷塘社區(qū)、小橫琴社區(qū)開展以“繪出美好家園，關愛孕婦心理健康”為主題心理咨詢服務活動，以繪畫游戲活動，為孕婦保持心情舒暢、樂觀豁達、情緒穩(wěn)定，享受快樂孕育生活。

活動上，心理咨詢師引導參與活動的孕婦進行音樂放松冥想。結束后，參與者開始繪畫冥想遇見的畫面，在愉悅的氛圍中享受著繪畫給自己內心帶來的寧靜。

參與者還互相分享繪畫過程中自己的感受，交流自己的所思所想以及內心的感悟。有的來訪者表達了對生活的憂慮，其中有一位孕婦來訪者說道：“身體上會出現(xiàn)各種問題，例如盆底肌松弛、腹直肌斷裂、身上有妊娠紋、剖腹有傷疤、產(chǎn)后肥胖、睡不好覺迅速衰老…… 以前是24小時都是花在自己身上的，現(xiàn)在除了睡覺可能只有一兩個小時的時間是自己的”。

經(jīng)歷著生理、心理、家庭、社會環(huán)境的變化，大部分孕產(chǎn)婦能適應這些變化，但也有一部分孕產(chǎn)婦未能及時調節(jié)情緒而發(fā)生身心障礙。同時，快節(jié)奏的工作和生活方式為在職孕產(chǎn)婦帶來巨大的競爭和生存壓力，孕產(chǎn)期抑郁、焦慮等不良情緒問題的發(fā)生有日益增加的趨勢。孕產(chǎn)婦的心理問題如果未得到及時干預，會給婦女、家庭、衛(wèi)生系統(tǒng)和社會造成重大負擔。

心理咨詢師們在陪伴和傾聽的同時，也給孕產(chǎn)婦來訪者們提供孕產(chǎn)婦健康管理上專業(yè)醫(yī)學和心理學方面的指導和建議?；顒咏Y束后，來訪者們紛紛表示，咨詢給予的幫助很專業(yè)，及時受用，如果以后遇到類似的問題，還會繼續(xù)尋求幫助。

【橫琴民生志愿者心理咨詢師隊伍】

橫琴民生志愿者心理咨詢師隊伍秉持以心交心，助人自助的理念，將運用所學的心理學專業(yè)知識技能繼續(xù)為合作區(qū)廣大居民提供各類型心理服務，踴躍為合作區(qū)社會心理健康體系建設完善貢獻自己的力量。也歡迎更多有需要的居民積極主動尋求幫助。

橫琴民生志愿者心理咨詢師隊伍可提供線上及線下兩種心理咨詢服務方式。

線上服務時間：周一至周五19:00-21:00；

線下服務地點及時間：

·荷塘社區(qū)心理咨詢室：周六，9:00-12:00、14:00-17:00；

·小橫琴社區(qū)心理咨詢室：周末，9:00-12:00、14:00-18:00；

·新家園社區(qū)心理咨詢室：周末，9:00-12:00、14:00-18:00。

有需要的居民可通過“橫琴民生心理志愿隊（微信號：13411590408）”預約咨詢。