首頁(yè) 資訊 坐月子吃什么|坐月子可以吃蛋黃粉嗎

坐月子吃什么|坐月子可以吃蛋黃粉嗎

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2012年03月09日 08:49

  蛋黃粉指雞蛋經(jīng)打蛋、過(guò)濾、消毒、噴霧干燥或經(jīng)發(fā)酵干燥制成的蛋制品。

  蛋黃粉中含有豐富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂、膽固醇等;也含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì);同時(shí)含有豐富的蛋白質(zhì),而且是高生物價(jià)的蛋白質(zhì);而且含有豐富的維生素,其中以維生素A、維生素D、維生素B最多。

  營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  蛋黃中的卵磷脂被人體消化后可以釋放出膽堿,膽堿通過(guò)血液到達(dá)大腦,可以避免智力衰退,增強(qiáng)記憶力;醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為卵磷脂是老年性癡呆的克星;蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞再生,還可提高人體血漿蛋白的含量,促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,增強(qiáng)免疫力。

  食用效果

  雞蛋黃性溫,味甘;

  有滋陰、寧心安神的作用;

  治療陰虛引起的心煩不寐胃逆嘔吐;

  雞蛋黃常用來(lái)治療高燒或熱病后期,陰津枯竭、筋脈失養(yǎng)而致手足抽動(dòng)等內(nèi)風(fēng)癥狀;

  雞蛋黃加乳汁適量服用有治療驚厥的作用。

  適用人群

  一般人均可食用

  1. 適宜嬰幼兒、老人、病人;

  2. 哮喘患者、高膽固醇者忌吃(或少吃)雞蛋黃;胃功能不全的兒童及皮膚生瘡化膿的兒童也不宜多吃。

(責(zé)任編輯:醉筆)

相關(guān)知識(shí)

坐月子吃什么|坐月子可以吃蛋黃粉嗎
坐月子吃雞蛋越多越好嗎
坐月子吃鵝蛋的三大好處
孕婦能吃狗肉嗎 坐月子能吃狗肉嗎
女人會(huì)坐月子 才能免受疾病煩擾
中醫(yī)教你產(chǎn)后如何坐月子
坐月子吃什么|坐月子可以喝江米酒嗎
產(chǎn)婦坐月子的五個(gè)飲食原則
女性坐月子的食療方法
夏天坐月子六大注意事項(xiàng)

網(wǎng)址: 坐月子吃什么|坐月子可以吃蛋黃粉嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview2976.html

所屬分類:熱點(diǎn)

推薦資訊