——給你一個(gè)一天就能瘦下來的方法，橫掃全球的健康減肥革命

書名：控糖瘦身：橫掃全球的健康減肥革命（漫畫版）

書號(hào)：9787515340609

出版社：中國青年出版社

企劃：北京漫庫書業(yè)有限公司

北京中青雄獅數(shù)碼傳媒科技有限公司

出版日期：2016年4月

定價(jià)：29.90元

糖類、碳水化合物其實(shí)并不可怕？無法控制熱量攝取，超級(jí)喜歡主食戒也戒不掉？開始減肥后，總是覺得吃不飽？！

今天，我們就告訴你一個(gè)一天就能瘦下來的方法！控制糖類攝入，提高大腦運(yùn)轉(zhuǎn)，苗條身材立馬就能擁有。《控糖瘦身：橫掃全球的健康減肥革命（漫畫版）》是一本講解如何通過控制糖分?jǐn)z入來達(dá)到瘦身目的輕松漫畫繪本。

胖子勝人準(zhǔn)備減肥，在美型專家野中薔薇的詳細(xì)指導(dǎo)和講解下，配合護(hù)士菖蒲的示例，用通俗且幽默詼諧的方式，給大家展示了糖分控制的重要性與必要性。本書圖例非常精美，內(nèi)容由淺入深，循序漸進(jìn)，先給大家糾正一些錯(cuò)誤的觀念，然后對(duì)實(shí)物的糖分含量進(jìn)行分析，交給大家用什么樣的方式記住哪些食物是減肥者忌食的，哪些是無糖可以吃的。最后給大家講述了一些減肥人士的疑惑，讓大家輕松實(shí)現(xiàn)減肥的目的。同時(shí)為大家介紹一種健康、科學(xué)的瘦身飲食方法。

本書作者是日本著名的醫(yī)師、心理研究家YUUKIYUU，擔(dān)任優(yōu)心理診所、優(yōu)皮膚診所集團(tuán)總院長。曾撰寫《絕不讓對(duì)方變心的心理技巧》等著作。負(fù)責(zé)運(yùn)營郵件雜志《性感心理學(xué)》、網(wǎng)站《心理學(xué)》。為本書提供漫畫的是日本漫畫家、插畫家SOU，該作者與YUUKI醫(yī)生合作創(chuàng)作的漫畫曾在網(wǎng)絡(luò)上受到廣泛關(guān)注。之后又繪制出《1頁就能懂的成年人心理學(xué)》、《漫畫心療系》等作品，贏得超高人氣。目前有《大眾情人養(yǎng)成漫畫》、《漫畫肉體改造》等作品在連載中，內(nèi)容簡潔易懂，畫風(fēng)清新，廣受好評(píng)。

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