——給你一個一天就能瘦下來的方法,橫掃全球的健康減肥革命
書名:控糖瘦身:橫掃全球的健康減肥革命(漫畫版)
書號:9787515340609
出版社:中國青年出版社
企劃:北京漫庫書業(yè)有限公司
北京中青雄獅數(shù)碼傳媒科技有限公司
出版日期:2016年4月
定價:29.90元
糖類、碳水化合物其實并不可怕?無法控制熱量攝取,超級喜歡主食戒也戒不掉?開始減肥后,總是覺得吃不飽?!
今天,我們就告訴你一個一天就能瘦下來的方法!控制糖類攝入,提高大腦運轉(zhuǎn),苗條身材立馬就能擁有?!犊靥鞘萆恚簷M掃全球的健康減肥革命(漫畫版)》是一本講解如何通過控制糖分攝入來達到瘦身目的輕松漫畫繪本。
胖子勝人準備減肥,在美型專家野中薔薇的詳細指導(dǎo)和講解下,配合護士菖蒲的示例,用通俗且幽默詼諧的方式,給大家展示了糖分控制的重要性與必要性。本書圖例非常精美,內(nèi)容由淺入深,循序漸進,先給大家糾正一些錯誤的觀念,然后對實物的糖分含量進行分析,交給大家用什么樣的方式記住哪些食物是減肥者忌食的,哪些是無糖可以吃的。最后給大家講述了一些減肥人士的疑惑,讓大家輕松實現(xiàn)減肥的目的。同時為大家介紹一種健康、科學(xué)的瘦身飲食方法。
本書作者是日本著名的醫(yī)師、心理研究家YUUKIYUU,擔(dān)任優(yōu)心理診所、優(yōu)皮膚診所集團總院長。曾撰寫《絕不讓對方變心的心理技巧》等著作。負責(zé)運營郵件雜志《性感心理學(xué)》、網(wǎng)站《心理學(xué)》。為本書提供漫畫的是日本漫畫家、插畫家SOU,該作者與YUUKI醫(yī)生合作創(chuàng)作的漫畫曾在網(wǎng)絡(luò)上受到廣泛關(guān)注。之后又繪制出《1頁就能懂的成年人心理學(xué)》、《漫畫心療系》等作品,贏得超高人氣。目前有《大眾情人養(yǎng)成漫畫》、《漫畫肉體改造》等作品在連載中,內(nèi)容簡潔易懂,畫風(fēng)清新,廣受好評。
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