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使用防妊娠紋的防護(hù)品注意什么

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月22日 23:39

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使用防妊娠紋的防護(hù)品注意什么

王霞皮膚科副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國(guó)第31咨詢

為了預(yù)防妊娠紋,孕婦可以使用防護(hù)產(chǎn)品,但需要注意涂抹順序、按摩技巧、使用次數(shù),從而發(fā)揮比較理想的效果。

1、涂抹順序:在每天洗澡后,先在腹部、臀部、乳房和大腿等容易產(chǎn)生妊娠紋的部位涂抹妊娠紋油,然后再涂抹妊娠紋修復(fù)霜。

2、按摩技巧:用溫?zé)崦矸笤谕磕ㄈ焉锛y油的部位上,敷2-3分鐘。然后將適量的妊娠紋油倒在手掌上,輕輕搓勻并開(kāi)始螺旋狀輕柔按摩,重點(diǎn)按摩腹部、臀部等部位。每次按摩10-15分鐘后,皮膚感到發(fā)熱,再將妊娠紋修復(fù)霜均勻涂抹并按摩。

3、使用次數(shù):孕婦每天至少應(yīng)該使用2次妊娠紋油,如果情況嚴(yán)重,比如皮膚特別干燥或者已經(jīng)產(chǎn)生了妊娠紋,每天至少需要使用4次。另外,一種護(hù)膚產(chǎn)品至少要堅(jiān)持使用3個(gè)月以上才會(huì)見(jiàn)到效果。

參考資料:張小平主編,備孕懷孕胎教百科,吉林科學(xué)技術(shù)出版社,2013.11第三章

2023-12-08瀏覽1863次

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齊蔓莉主任醫(yī)師天津市人民醫(yī)院三甲防妊娠紋什么時(shí)候開(kāi)始用"防妊娠紋的霜?jiǎng)?、膏劑,建議在妊娠3個(gè)月以后開(kāi)始使用,可以增加皮膚的彈性,減少出現(xiàn)妊娠紋的嚴(yán)重程度。n妊娠紋的形成是由于在比較短的時(shí)間內(nèi),腹部明顯的膨隆,也就是肚子長(zhǎng)得比較快,容易導(dǎo)致真皮的纖維斷裂,而出現(xiàn)了紅色的妊娠紋,所以要減少妊娠紋的出現(xiàn),需要在開(kāi)始出現(xiàn)之前就增加皮下組織的彈性,增加對(duì)牽拉的耐受的能力。一般來(lái)說(shuō)3個(gè)月之前胚胎主要以分化為主,肚子長(zhǎng)得并不快,甚至根本看不出來(lái)。前3個(gè)月不需要使用防妊娠紋的東西,3個(gè)月以后肚子逐漸開(kāi)始增大,需要使用防妊娠紋的東西,但不是說(shuō)只要涂了防妊娠紋的東西后就不再出現(xiàn)妊娠紋,也要看個(gè)人的肚子生長(zhǎng)的速度。如果在短期之內(nèi)生長(zhǎng)速度非??欤M管用了防妊娠紋的物品,還是會(huì)出現(xiàn)妊娠紋,只是比不用的人出現(xiàn)的妊娠紋要輕一些。n有妊娠紋的患者不要亂吃東西,在淋浴時(shí)水溫不宜過(guò)高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,從而增強(qiáng)皮膚彈性。"周楊副主任醫(yī)師遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院三甲孕期防妊娠紋用什么好"目前并沒(méi)有有效的藥物,可以預(yù)防孕期的妊娠紋。妊娠紋主要是由于腹部或者臀部、腿部突然間的肥胖,體積增大,從而出現(xiàn)皮膚彈力纖維斷裂而形成的。如果想預(yù)防最好的方法就是一定要控制體重,避免體重突然間的增高,均衡營(yíng)養(yǎng),不要暴飲暴食。體重突然間增快,會(huì)導(dǎo)致彈力纖維斷裂,從而形成妊娠紋。懷孕期間注意均衡營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)食新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白,不要進(jìn)食大劑量的油炸食品以及碳水化合物,以免導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)快,從而導(dǎo)致妊娠紋的形成。腹部的妊娠紋,有時(shí)與后期胎兒增長(zhǎng)過(guò)快有關(guān)。所以,妊娠后期一定要有效地控制體重,不要大劑量的暴飲暴食,以免導(dǎo)致體重增長(zhǎng),形成妊娠紋。"劉文斌副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院三甲全國(guó)第36防妊娠紋的方法妊娠紋本質(zhì)是在短期之內(nèi),體表面積的快速增大,將皮下彈力纖維崩斷,造成的皮膚塌陷、萎縮。最好的處理的方法是避免在短期之內(nèi)讓體型發(fā)生較快變化。比如在懷孕時(shí)要控制體重,一定要控制飲食結(jié)構(gòu),尤其是要減少攝入高熱量物質(zhì),避免體型在短期之內(nèi)過(guò)快增長(zhǎng)。前提條件是一定要保證營(yíng)養(yǎng)。趙維巍主治醫(yī)師湘潭市婦幼保健院三甲孕婦防妊娠紋用什么藥"孕婦在懷孕階段,長(zhǎng)妊娠紋是很正常的現(xiàn)象。這是因?yàn)閼言兄笞訉m明顯增大,導(dǎo)致腹部皮膚的肌纖維斷裂導(dǎo)致。對(duì)于預(yù)防妊娠紋,可以在肚子上擦點(diǎn)橄欖油或者專門(mén)用來(lái)預(yù)防妊娠紋的精油,但是這些藥物其實(shí)并不一定會(huì)起到很大的作用。是否會(huì)長(zhǎng)妊娠紋,主要還是由于孕婦的腹部皮膚彈性決定。另外和寶寶的大小也有關(guān)系,如果胎兒特別大,羊水特別多的會(huì)導(dǎo)致妊娠紋增加。所以在懷孕期間,主要要適當(dāng)控制寶寶的體重。"于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37防妊娠紋橄欖油還是茶油好在懷孕期間,由于孕婦的肚子比較大,可能在生完孩子之后就會(huì)出現(xiàn)妊娠紋難以消失的現(xiàn)象,可以通過(guò)一定的方式來(lái)預(yù)防在懷孕當(dāng)中出現(xiàn)妊娠紋,比如可以涂橄欖油或者茶油,這兩種油涂抹效果都是比較好的。 但是,在涂抹上盡量選擇橄欖油,因?yàn)殚蠙煊褪菑拈蠙祯r果中榨取的,可以提高皮膚的彈性,防止皮膚干燥或者瘙癢的癥狀出現(xiàn),防止妊娠紋。 除了涂抹橄欖油以外,還要控制體重的增長(zhǎng),妊娠紋的出現(xiàn)是體重在短時(shí)間內(nèi)生長(zhǎng)過(guò)快,造成妊娠紋的出現(xiàn),所以控制體重非常重要。 孕婦在懷孕期間要做到飲食的均衡搭配,既要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,也要保證新鮮的蔬菜、水果的進(jìn)食,同時(shí)還要補(bǔ)充多種的維生素。王瑩主任醫(yī)師武漢兒童醫(yī)院三甲顆粒物防護(hù)口罩能防冠狀病毒嗎"大部分顆粒物防護(hù)口罩可以防冠狀病毒,以我國(guó)GB2626-2006標(biāo)準(zhǔn)的防顆粒物口罩的分類來(lái)看,適合防非油性顆粒物的口罩主要有KN90、KN95、KN100三個(gè)級(jí)別。對(duì)應(yīng)的過(guò)濾效率分別為90%、95%和99.97%??谡帜芊穹啦《?,主要指標(biāo)就是過(guò)濾效率。冠狀病毒在空氣中以氣溶膠的形式存在,其顆粒大小屬于KN型口罩的過(guò)濾范圍。但需要注意顆粒物防塵口罩沒(méi)有疏水防護(hù)層,所以其使用場(chǎng)景為居民日常防病毒使用,不可用于醫(yī)療救護(hù)人員的抗疫場(chǎng)景。"孟澤武副主任醫(yī)師福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國(guó)第88乙肝患者如何防護(hù)?1、疫情期間盡量減少外出?! ∫腋位颊呙庖吡ι匀?,因此疫情期間應(yīng)在家好好休息,盡量不要外出,盡量減少走親訪友和聚餐?! ?、禁忌飲食過(guò)量及酗酒。  對(duì)于飲食要有節(jié)制,食不過(guò)飽,避免暴飲暴食,更不可飲酒。任何酒都含有酒精制劑,會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),因此不存在少量飲酒或者飲用何種酒不傷肝的可能。乙肝患者肝臟功能負(fù)擔(dān)重,減輕肝臟的負(fù)荷刻不容緩,飲食過(guò)量及酗酒都明顯加重肝臟負(fù)擔(dān)。  3、禁忌過(guò)度食補(bǔ)及藥補(bǔ)。  有些患者大量的進(jìn)行各類食補(bǔ)和(或)藥補(bǔ),過(guò)度的食補(bǔ)和(或)藥補(bǔ)并不能保護(hù)肝臟,反而會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),因?yàn)樗羞@些食材和(或)藥材均是通過(guò)肝臟代謝,引發(fā)肝臟功能不全。乙肝患者飲食宜清淡:宜多進(jìn)食新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;多吃水果,如蘋(píng)果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。食物要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):這類食物有牛奶、雞蛋、魚(yú)、瘦肉、豆制品等。適當(dāng)補(bǔ)充微量元素:如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等,這些食物富含鋅、錳、硒等微量元素?! ?、要有良好的生活規(guī)律?! 『芏嗳嗽诩依锿砩习疽?、白天睡覺(jué),三餐不定時(shí)吃飯,而且久坐或者久臥不動(dòng),這些都容易導(dǎo)致免疫力降低,導(dǎo)致乙肝活動(dòng)。因此在家要一日三餐均勻進(jìn)食,每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高免疫力,對(duì)抗病毒感染?! ?、一定要科學(xué)規(guī)范使用藥物。  應(yīng)趁早備齊藥物,對(duì)于長(zhǎng)期服用抗病毒藥物的患者,一定要提前備好用藥。如果不方便購(gòu)買(mǎi)或者無(wú)法購(gòu)買(mǎi)到原先使用的抗病毒藥物,可選購(gòu)不同廠家的相同藥物替代,不建議更換抗病毒藥物種類。如果實(shí)在無(wú)法購(gòu)買(mǎi)到,短時(shí)間暫停一般問(wèn)題不大,條件允許時(shí)應(yīng)及時(shí)恢復(fù)用藥??讘c濤副主任醫(yī)師東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院三甲全國(guó)第58去妊娠紋用什么好"妊娠紋包括紅紋和白紋,治療分為局部藥物治療、激光治療、光療和其他治療。局部藥物治療可以用玫瑰果油、積雪草和維生素E的潤(rùn)膚劑和保濕劑,也有用維甲酸和壞血酸聯(lián)合治療,改善妊娠紋。激光治療有585nm的脈沖染料激光、1064nm的長(zhǎng)脈沖Nd-YAG激光、點(diǎn)陣激光,都可以治療妊娠紋。光療分為IPL也就是強(qiáng)脈沖光、紫外光和紅外光治療。強(qiáng)脈沖光一般選用590nm的光療,效果更好。其他治療包括射頻、微晶磨皮以及微針療法,都可以治療改善妊娠紋。"劉洪君主任醫(yī)師沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲如何去妊娠紋"妊娠紋是孕期婦女常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題,發(fā)病原因目前具體不詳,主要與妊娠中皮膚過(guò)度牽拉與體內(nèi)激素變化有關(guān),主要見(jiàn)于腹部、臀部及四肢近端也可以累及。早期表現(xiàn)為暗紅色或者紫紅色的條紋,后期皮膚逐漸萎縮,可以形成白色條紋,可以選擇以下方法治療:1、外用藥物治療,比如維A酸乳膏適合于早期妊娠紋,考慮到維甲酸類藥物特殊性,孕婦及哺乳期婦女禁用,還可以選擇抑制疤痕類的霜?jiǎng)?,常?jiàn)的比如多磺酸粘多糖乳膏、復(fù)方肝素鈉尿囊素乳膏以及積雪苷霜等。2、激光治療,包括脈沖染料激光、點(diǎn)陣二氧化碳激光等。3、射頻治療,妊娠紋畢竟是類疤痕樣變化,早期預(yù)防才是關(guān)鍵。"汪晨主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國(guó)第43妊娠紋怎么形成的"妊娠紋是由于真皮淺層彈力纖維斷裂導(dǎo)致形成的,妊娠紋也稱為肥胖紋或萎縮紋,此病為皮膚因膨脹出現(xiàn)的條狀萎縮,初起為淡紫紅色,以后轉(zhuǎn)變?yōu)榈咨?,因此又稱之為膨脹紋。妊娠紋的形成和發(fā)生,可能與腎上腺糖皮質(zhì)類固醇激素的分泌或應(yīng)用有關(guān),因?yàn)槟I上腺糖皮質(zhì)類固醇激素能夠分解纖維蛋白,使皮膚在受牽拉或過(guò)度伸展后,彈力纖維斷裂導(dǎo)致本病。n本病常發(fā)生于肥胖者、青春期、妊娠期及哺乳期的人群,皮膚損害初起為境界清楚的波浪形條紋狀,淡紅色或紫紅色的損害,其長(zhǎng)短不一,略高出皮面,與皮紋走向一致,以后逐漸變?yōu)榘咨砥のs,輕微凹陷,表面光滑而有光澤,可見(jiàn)細(xì)微的皺紋及皮膚血管的紋理,觸之柔軟,無(wú)自覺(jué)癥狀。n皮膚損害多分布于腹部、臀部、大腿、腰、膝及乳房等部位,本病一般不需要治療,因?yàn)榉逝旨y隨著時(shí)間的推移,顏色本身就可以逐漸變淡。如果美容患者積極要求治療,可以采用妊娠紋霜或多磺酸粘多糖乳膏涂在患處,然后進(jìn)行按摩,也可以結(jié)合點(diǎn)陣激光治療,促進(jìn)纖維的重新排列而淡化或緩解病情。"

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