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五寶茶的功效與作用、禁忌和食用方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月06日 05:35

五寶茶

功

益腎固精、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

宜

陽痿、早泄者

忌

未成年、經(jīng)期女性患者

營養(yǎng)功效注意事項(xiàng) 食用方法功效作用

五寶茶是中醫(yī)的古方，由瑪咖、黃精、枸杞、桑葚和紅棗組成，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶。五寶茶具有益腎固精、補(bǔ)氣養(yǎng)陰等功效。 1、益腎固精 五寶茶有益腎固精的作用，男性陽痿時可以適當(dāng)飲用五寶茶益腎固精；出現(xiàn)尿頻、尿急癥狀的老年人，也可以適當(dāng)飲用五寶茶。 2、補(bǔ)氣養(yǎng)陰 五寶茶可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，適用于氣血虛弱患者，有利于緩解體倦、乏力等癥狀。此外，五寶茶也可用于胃陰不足，有利于患者身體健康。

營養(yǎng)價值

五寶茶的原料為瑪咖、黃精、枸杞、桑葚和紅棗五味天然食材。
瑪咖含獨(dú)有的瑪咖酰胺和瑪咖烯，能調(diào)節(jié)人體荷爾蒙分泌。
黃精味甘甜，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)成分。
枸杞的主要活性成分為水溶性的枸杞多糖，并含甜菜堿等生物堿。
桑葚的主要營養(yǎng)成分包括水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纖維、游離酸等，此外，還含有多種人體必需氨基酸以及鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)。
紅棗富含維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，尚含樹脂、黏液質(zhì)、香豆素類衍生物、兒茶酚、鞣質(zhì)、揮發(fā)油、氨基酸，以及鈣、磷、鐵、硒等微量元素。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 五寶茶屬于茶飲，飲用期間不宜食用辛辣刺激食物，以免影響藥效。適宜和禁忌 適宜：陽痿、早泄者 五寶茶能夠益腎固精、補(bǔ)氣養(yǎng)陰，比較適合腰膝酸軟、陽痿、早泄男性飲用，可以改善相關(guān)癥狀。
禁忌：未成年、經(jīng)期女性患者 五寶茶的主要成分是瑪咖、黃精、人參等，有大補(bǔ)的作用，未成年人群身體還在發(fā)育過程中，飲用五寶茶可能出現(xiàn)副作用。
五寶茶是針對男性的保健茶，因此經(jīng)期女性患者不宜飲用。母嬰宜忌

孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
五寶茶是針對男性的中醫(yī)藥方，孕期女性應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。

嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
嬰幼兒飲用五寶茶可能會影響身體發(fā)育，因此不建議飲用。

溫馨提示

五寶茶屬于滋補(bǔ)類藥物，不宜飲用過多，過多飲用可能會引起上火、傷肝、傷胃，對健康不利。

食用方法

1、泡水 五寶茶放在玻璃容器當(dāng)中，用開水進(jìn)行沖泡飲用。 2、煮湯 在做湯時適當(dāng)加點(diǎn)五寶茶，煮30分鐘后服用。