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碧生源減肥茶是一種保健食品，具有潤腸通便、輔助減肥的功效。長期服用可導(dǎo)致機體營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等，對身體造成損害。

1.潤腸通便：碧生源減肥茶中含有荷葉、決明子、山楂等多種中藥材成分，可以促進胃腸道蠕動，加速體內(nèi)毒素和垃圾的排出，達到快速排便的效果，并且對于大便秘結(jié)的人群也可以起到調(diào)理作用。但是只能起到輔助效果，不可以完全治愈疾病。

2.輔助減肥：碧生源減肥茶中的西柚纖維素含量比較高，進入人體后能夠增加飽腹感，從而減少其他食物攝入量，同時還可以抑制體內(nèi)的脂肪堆積，有利于減肥瘦身。但由于其中含有一定量的瀉藥成分，若長期或過量喝，則可能會導(dǎo)致體重減輕，嚴重時還會引起厭食癥或者胃腸功能紊亂等情況發(fā)生，不利于身體健康。因此日常生活中需要避免大量飲用碧生源減肥茶，以免影響到個人的身體健康。若想要減肥應(yīng)選擇科學(xué)的方法進行改善，如合理飲食、適當運動等。

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