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減肥茶的成分都有什么？對(duì)身體有副作用嗎

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月06日 07:52

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減肥茶的成分都有什么？對(duì)身體有副作用嗎

會(huì)員74422944女24已回復(fù)

減肥茶的成分都有什么？對(duì)身體有副作用嗎？傷身體嗎？

醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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于莎莎吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院其他三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：腎功能不全,腎炎,急性尿路感染,狼瘡腎炎,原發(fā)性I...

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健康指導(dǎo)：從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析，不建議使用減肥茶，因?yàn)檫@些東西對(duì)于身體的肝臟和腎臟都是有一定的損害的，而且還很容易反彈，所以最好不要使用，

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肖蓮花私人營(yíng)養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級(jí)乙等

擅長(zhǎng)：維生素A過(guò)多病

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健康指導(dǎo)：您好，市場(chǎng)上的減肥茶種類(lèi)多，成分也各不同，但其在一定程度上都是有副作用的，所以如果體重不是太超標(biāo)的話，建議平時(shí)還是應(yīng)注意適量的多喝些水，多食用些富含膳食纖維的食物，如：粗雜糧、菌藻類(lèi)、深綠色葉子菜等，且宜適當(dāng)?shù)亩鄥⒓有敉膺\(yùn)動(dòng)的，鍛煉身體，促進(jìn)身體的新陳代謝。

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李曉東副主任醫(yī)師整形美容

擅長(zhǎng)：面部提升、面部除皺、脂肪移植

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問(wèn)題分析：您好！根據(jù)您所說(shuō)的情況，是否一切減肥茶對(duì)身體都有副作用？一般減肥產(chǎn)品對(duì)身體不是很有利的！建議您可以控制主食的攝入量，特別是減少淀粉類(lèi)的攝入！
意見(jiàn)建議：可以多吃水果蔬菜，配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，建議做仰臥起坐，跑步之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，可以達(dá)到您所要的目的！

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杜媛護(hù)士長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院外科其他

擅長(zhǎng)：外科

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健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，一般不建議盲目進(jìn)食減肥茶，容易導(dǎo)致身體不適，注意進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及粗纖維含量豐富的食物！可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，積極參加體育鍛煉！每天堅(jiān)持慢跑！避免多余脂肪堆積！避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，容易加重身體不適！

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相關(guān)問(wèn)答

患者喝減肥茶能夠起到一定的減肥作用，但是可能會(huì)影響身體健康。具體分析如下：
減肥茶中含有芳香族化合物，患者在喝減肥茶后可以溶解脂肪，化濁去膩，有助于防止脂肪堆積在體內(nèi)，能夠起到一定的減肥作用。但是如果患者長(zhǎng)期喝減肥茶，可能會(huì)產(chǎn)生腹瀉、胃腸功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良等副作用，容易影響身體健康。建議患者盡量不喝或少喝減肥茶，可以選擇運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、穴位埋線、中藥熏蒸法等健康的方式來(lái)減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾??；中醫(yī)兒科雜病。

減肥茶的效果還是可以肯定的。減肥茶中的纖維素含量，比較豐富，可以增加飽腹感、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能夠加速增減的廢物的排除，不但可以減少體內(nèi)的宿便，減輕體重。而且可以降低血壓、降低血脂，對(duì)于心腦血管疾病，也有一定的預(yù)防作用。其次，減肥茶中的茶多酚比較豐富，能夠提神醒腦，對(duì)于身體疲勞導(dǎo)致的困頓現(xiàn)象，有一定的改善作用。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

可以飯后服用。通過(guò)合適的運(yùn)動(dòng)，再配上減肥茶，可以使體重在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到比較理想的狀態(tài)。但是，這種減肥茶不適合空腹吃，也不適合長(zhǎng)期吃。因?yàn)槔锩娴暮扇~，具有很強(qiáng)的寒性，對(duì)人體特別是脾胃，會(huì)造成一定的寒涼，有一定的副作用。長(zhǎng)時(shí)間飲用這種減肥茶，容易誘發(fā)胃炎等其他疾病，所以，應(yīng)該慎用服用，切莫為了減肥而損壞其他的臟器。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

長(zhǎng)期飲用會(huì)使腸黏膜損害，導(dǎo)致腸功能紊亂、慢性腹瀉，還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，電解質(zhì)代謝紊亂、浮腫、休克、低血壓、脫水等，還會(huì)因脂溶性維生素和礦物質(zhì)吸收不足，出現(xiàn)為貧血、頭暈，月經(jīng)不調(diào)，體質(zhì)虛弱。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

荷葉山楂減肥茶選擇干山楂片和干荷葉制作而成，先把干荷葉撕碎，與山楂混合，然后加入500毫升熱水。直至熱水完全超過(guò)山楂和荷葉的表面，蓋上蓋子浸泡五分鐘左右，加入些冰糖就可以飲用了。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

減肥茶主要是以黑茶、荷葉茶、杜仲茶、烏龍茶、玫瑰花茶為主。最有效的減肥茶是黑茶和玫瑰茶，黑茶是由黑曲菌發(fā)酵而成的，在發(fā)酵過(guò)程中生成一種可以防止脂肪堆積的成分。玫瑰茶中含有大量的維生素C，維生素E，維生素P，對(duì)健康和減肥有非常大的幫助，可以提高免疫力，減除便秘，使新陳代謝速率加快。