減肥茶基本介紹

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減肥茶基本介紹-百科詳細(xì)

瘦身茶為各地配制用以消減肥胖的茶劑，其處方各不相同，大都加有適當(dāng)?shù)闹兴幓蛑胁菟帲萆聿栌袦p少脂肪、降低膽固醇、祛除疲勞等作用。用法與普通茶相同。瘦身茶大都有清熱解毒的作用，過(guò)度飲用會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)失調(diào)和腹瀉。

據(jù)廣大減肥者的對(duì)各種瘦身茶的減肥效果總結(jié)，下面12種瘦身茶是減肥效果最明顯，且無(wú)副作用的瘦身茶，分別是：烏龍茶、玫瑰花茶、薏仁茶、普洱茶、菊花茶、荷葉茶、決明子茶、山楂茶、大麥芽茶、檸檬茶、陳皮茶、酸溜根茶；

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