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祛濕茶的功效和副作用

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月06日 08:20

祛濕茶的功效是健脾除濕,副作用表現(xiàn)為可能會導(dǎo)致津液不足,出現(xiàn)消化道不適。日常需結(jié)合自身情況,適當(dāng)喝祛濕茶,不要長期大量喝,以免影響自身健康。

一、功效:

祛濕茶主要指的是由祛濕中藥材沖泡而成的茶品,祛濕茶種類眾多,常見包括陳皮、赤小豆、薏米、茯苓等,主要功效為健脾除濕,可以改善自身濕氣重所導(dǎo)致的頭暈、身困、乏力、食少、腹脹、大便不成形等癥狀,可以輔助祛除濕氣。而且因脾主運(yùn)化,所以如果自身濕氣得到祛除,就可使脾臟功能得到調(diào)節(jié),達(dá)到健脾的作用。若需祛濕,可在祛濕茶的基礎(chǔ)上,遵醫(yī)囑配合祛濕中藥治療,效果更佳。

二、副作用:

1、津液不足:祛濕茶能夠祛除體內(nèi)的濕氣,但機(jī)體內(nèi)的濕氣也屬于津液,祛濕過度可能會導(dǎo)致津液不足,從而出現(xiàn)咽干、口干、皮膚干癟等情況。而且還可能并發(fā)陰虛證候,表現(xiàn)為盜汗、乏力、手足心熱、兩顴潮紅等癥狀。

2、消化道不適:祛濕茶喝得過多,可能會加重自身消化負(fù)擔(dān),并對胃腸道造成刺激,出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適。

祛濕茶建議由醫(yī)師對自身體質(zhì)進(jìn)行辨證論治,并指導(dǎo)使用合適的茶品,可以更好地發(fā)揮作用。如果需要根治濕氣重,還需遵醫(yī)囑用藥治療。

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