自從聽說埃隆·馬斯克依靠司美格魯肽一個月減掉了9公斤肥肉后，這款原本用于糖尿病治療的藥物突然變成了“減肥神藥”，供不應(yīng)求。很多愛美人士為了即將到來的夏天紛紛求醫(yī)問藥，力求“依靠減肥針”“打出好身材”。 這不僅僅導(dǎo)致了司美格魯肽價格飛漲，更導(dǎo)致藥品供不應(yīng)求，原本有需要使用來降糖的糖尿病患者們配不上藥，還帶來了一個新的傳說——“降糖藥都能用來減肥”……  

降糖藥是“減肥神話”嗎？

目前，市面上出現(xiàn)了很多的“減肥神話”，最典型的就是上面的司美格魯肽等降糖藥物。 目前上市的降糖藥中有能增加體重的和減輕體重的。

體重增加的藥物包括胰島素、胰島素促泌劑以及噻唑烷二酮類降糖藥。

減輕體   重的降糖藥包括二甲雙胍、鈉   -   葡萄糖共轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白   2   （   SGLT-2   ）抑制劑和胰高血糖素樣肽   -1   （   GLP-1   ）受體激動劑。

胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）受體激動劑——“風(fēng)最大的減肥降糖藥”   主要功能是能夠以葡萄糖依賴的方式刺激胰島素分泌，抑制胰高血糖素分泌，降低血糖，同時能夠延緩胃排空和胃腸蠕動，抑制食欲，增加飽腹感，從而減少熱量攝入，減輕體重。 目前的“網(wǎng)紅減肥針”司美格魯肽、“過氣網(wǎng)紅”利拉魯肽和“新網(wǎng)紅”替西帕肽都屬于這種降糖藥。  

各類降糖藥究竟能不能減肥？

  這些降糖藥到底適合哪些人群使用來“減肥”，我們?yōu)榇俗隽艘粡埍砀瘛?/strong>

注：肥胖相關(guān)疾病患者有心血管疾病、高血壓、高血脂、腦卒中、2型糖尿病及其他代謝紊亂、癌癥等。

值得一提的是：

01、就算通過注射這些藥物來減肥，成人仍然需要結(jié)合飲食和運(yùn)動進(jìn)行長期體重管理。因為本質(zhì)還是促進(jìn)抑制食欲降低攝入量，約等于節(jié)食。

02、需要長期注射，利拉魯肽每天注射，司美格魯肽和替西帕肽需要每周注射，停用以后反彈可能性大。

03、胃腸道副作用明顯，長期會導(dǎo)致消化系統(tǒng)受到較大損傷。

普通人減肥不要依賴藥

由此可見，對于大眾尤其是普通人來說，靠降糖藥減肥，其實并不是很好的減肥方式——

1.首先使用人群有限。

超重和肥胖人群才適用，對于普通人并沒有什么好的效果，反而會帶來胃腸道刺激。

2.太貴。

在醫(yī)院一支478元的司美格魯肽注射液，在電商平臺售出 800元甚至更高，每周一次，實在是不小的經(jīng)濟(jì)代價。

3.搶奪了糖尿病患者的藥物。

目前國內(nèi)獲批的司美格魯肽主要是幫助糖尿病人群控制血糖，減重則是額外的臨床獲益。司美有保護(hù)患者心腎功能的重要優(yōu)點(diǎn)，所以很多患者是在二甲雙胍的基礎(chǔ)上，搭配使用，這對于患者來說是長期的“救命藥”，而搶購導(dǎo)致患者嚴(yán)重缺藥，很多醫(yī)院已經(jīng)禁止非糖尿病患者開司美格魯肽了。

對于普通人來說，減肥最終還是需要少吃多動，改善生活方式——  

01、飲食方式。清淡飲食，減少高油高糖攝入，同時建議多攝入膳食纖維，通便減脂，軟化糞便增加大便的體積，清除腸道毒素的產(chǎn)生，減少脂質(zhì)物質(zhì)重吸收。

02、生活方式。戒煙戒酒，合理作息，保持良好的生活方式和情緒對于內(nèi)分泌改善很有好處，也能幫助減肥。

02、運(yùn)動。“七分吃三分動”，運(yùn)動可以促進(jìn)人體代謝，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動既可以減重又可以提高身體素質(zhì)，調(diào)節(jié)激素水平。

別跟風(fēng)，把藥還給真正有需求的人。

參考文獻(xiàn)：

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本文圖片來源攝圖網(wǎng)

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