隨著社會(huì)的發(fā)展，也越來(lái)越多的人對(duì)自身的要求越來(lái)越高，不少人平時(shí)都有著健身運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，于是很多人就比較關(guān)心，做完脂肪填充面部后，多久才能繼續(xù)自己劇烈的健身運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題，也有很多來(lái)做脂肪填充面部手術(shù)的姑娘問(wèn)到，今天就詳細(xì)跟大家統(tǒng)一解答下。

在面部脂肪填充手術(shù)后，剛移植的脂肪細(xì)胞是比較脆弱的，會(huì)因?yàn)橥獠恳蛩氐挠绊懚档椭敬婊?，使得手術(shù)效果大打折扣，那么填充后多久才能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，才不會(huì)影響脂肪的存活呢？

術(shù)后兩周內(nèi)要盡量減少面部劇烈運(yùn)動(dòng)

做完自體脂肪面部填充后，術(shù)后兩周內(nèi)要盡量減少面部劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量少做很夸張的表情動(dòng)作，因?yàn)樵龃竺娌炕顒?dòng)會(huì)導(dǎo)致脂肪吸收量增多，不利于移植脂肪的成活。

術(shù)后一個(gè)月內(nèi)，移植的脂肪細(xì)胞漸漸進(jìn)入穩(wěn)定時(shí)期，腫脹漸漸得以消退，移植的脂肪細(xì)胞也逐漸成活、生長(zhǎng)，這時(shí)還是需要注意不要用力揉搓、按摩填充部位，同時(shí)也要盡量減少面部夸張的動(dòng)作或表情。

為何術(shù)后早期不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)

自體脂肪移植后，新移植到填充部位的脂肪，要建立起良好的血供，需要一個(gè)相對(duì)安靜的生長(zhǎng)環(huán)境，讓周?chē)律难荛L(zhǎng)入供給養(yǎng)分，有了充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)供給，移植的脂肪細(xì)胞才能慢慢建立起血供存活。

雖然決定脂肪細(xì)胞成活的因素很多，但保持移植的脂肪細(xì)胞組織在原位，讓周?chē)律荛L(zhǎng)入供給養(yǎng)分，是其長(zhǎng)期存活的根本。這個(gè)時(shí)間周期大約在2-3個(gè)月左右。

如果術(shù)后早期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)影響周?chē)律艿拈L(zhǎng)入，加快新移植的脂肪細(xì)胞被吸收代謝掉，從而影響術(shù)后的最終效果。

那么填充后多久才能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)？

想要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，建議三個(gè)月以后

日常的通勤、學(xué)習(xí)生活、常規(guī)活動(dòng)，在脂肪填充術(shù)后可照常進(jìn)行?；謴?fù)初期，可適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)，比如散步等等，有利于促進(jìn)恢復(fù)，消腫水腫。但是劇烈運(yùn)動(dòng)的話(huà)，建議3個(gè)月以后，等移植的脂肪細(xì)胞基本成活穩(wěn)定的情況下再進(jìn)行，效果基本上固定下來(lái)，這時(shí)再做大量的運(yùn)動(dòng)，就沒(méi)有問(wèn)題了

需要提醒的是，做完脂肪面部填充后，也不建議通過(guò)節(jié)食的方法來(lái)減肥，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)跟不上，也會(huì)影響脂肪的成活率。

如果想要進(jìn)行二次填充需要間隔多久時(shí)間？

通常不少的求美者通過(guò)一次填充就可以達(dá)到一個(gè)不錯(cuò)的效果，但有些求美者追求的是夸張一些的感覺(jué)，會(huì)覺(jué)得還不夠明顯，就會(huì)需要二次填充。此外，效果的好壞跟求美者的個(gè)人體質(zhì)也有關(guān)系，比較消瘦的求美者，體內(nèi)的代謝比較旺盛，存活率就相對(duì)低一些，就需要進(jìn)行二次填充。

因?yàn)橹敬婊钍怯幸欢ㄖ芷诘?，所以建議二次填充的時(shí)間間隔3-6個(gè)月，半年時(shí)間是最合適的，也就是要等到脂肪比較穩(wěn)定后再行填充，等到第一次的手術(shù)最終效果確定的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行最適合的調(diào)整，讓醫(yī)生更好的把控再次填充的術(shù)后效果，使得術(shù)后效果也更有保障。

面部自體脂肪填充后多久可以消腫恢復(fù)自然？

其實(shí)術(shù)后消腫的速度與個(gè)人體質(zhì)以及術(shù)后護(hù)理情況也有些許關(guān)系，術(shù)后護(hù)理做得好，消腫自然就更快一些。一般來(lái)說(shuō)，多數(shù)人在做完面部脂肪填充后，一周到半個(gè)月會(huì)有明顯的消腫，一個(gè)月之后，消腫就基本上恢復(fù)80%了，面部看起來(lái)相對(duì)自然，等到術(shù)后3個(gè)月移植的脂肪細(xì)胞穩(wěn)定下來(lái)，效果就達(dá)到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。

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