顧客在一家美容店內(nèi)咨詢。

    在這個以瘦為美的時代，不少愛美女性都高喊著“減肥”的口號。由此催生的減肥方法也是五花八門，記者探訪中發(fā)現(xiàn)，不少美容機構推出了所謂的獨門減肥秘方，從點穴 、針灸、按摩到吃減肥藥等。記者走訪多家美容院體驗發(fā)現(xiàn)，不管什么減肥方式，其實基本上離不開飲食調理。對此專家表示，不管各種減肥方法吹噓得多么神奇，始終離不開一點，就是控制飲食。只有在控制飲食和適量鍛煉的情況下，人的體重才能得到長期穩(wěn)定的控制。

案例一

15歲少女減肥打亂例假

    萌萌是一名初三學生，雖然只有15歲，但她的身高已經(jīng)1.75米了。雖然個頭高挑，90公斤的體重卻讓家人頭疼不已。

    萌萌的母親韓女士告訴記者，去年4月份，她帶著女兒來到臺東秀域健康美容機構，看到宣傳冊上宣傳的綠色減肥，并且承諾一個療程可減掉10斤的體重，便為女兒支付了三個療程的費用3108元。

    “他們的治療方法是先拔罐，然后配合制作的食譜減肥，并且贈送了三瓶減肥膠囊，一天服用兩粒。”韓女士說，女兒在那里治療了半個月之后，開始出現(xiàn)了例假不正常的現(xiàn)象。萌萌的例假原來是30天或者最遲40天來一次，在治療并服用了減肥膠囊后，例假竟然變成了一周一次。

    韓女士很快找到了該減肥機構，對方承諾會退款，但是要扣掉之前的8次治療費用。韓女士認為很不合理，隨后投訴到了工商部門。最后在工商人員的介入下，韓女士拿到了全額退款。

案例二

調理一年多還是沒見瘦

    家住李滄區(qū)書院路的張女士，也一直為自己的體重困擾，身高1.6米的她，體重很快躥到了140斤。張女士說，2009年年底，她在京口路小草瘦身辦理了三個月的瘦身卡，加上購買店員推薦的塑身內(nèi)衣，總共花了近6000元。

    “因為承諾的簽約瘦身，并且還有一年的調理期，而且店員再三跟我保證絕對不會反彈，我想應該是比較有可信度的，所以咨詢后很快就辦理了卡?！比齻€月過后，張女士瘦了近20斤，這讓她很開心。

    2011年春天，一年的調理期過后，張女士卻發(fā)現(xiàn)，盡管自己吃得不是很多，體重卻開始上升，一兩個月的時間，張女士辛苦的減肥成果付之一炬，體重重新回到了140斤，還達到了最高值147斤。

    張女士與店里交涉多次之后，終于有負責人出面，表示張女士付的錢不能退，但是可以免費再給張女士做9天的一個療程?！拔胰チ藘扇危龅臅r候工作人員又讓我交錢，想想錢也退不回來了，后來我干脆就不去了?！比缃駨埮拷?jīng)過自身的飲食調整，體重有所控制，基本上保持在130斤。

■記者體驗

“吃饅頭減肥”，先挨了頓“打”

    在李滄區(qū)書院路家具商城后面的一條小胡同里，一個寫著“懶勝減肥”的牌子放在門外，看到有人在門外張望，一名年輕的女子打開門熱情地把記者領進了屋。

    “我們的特色就是吃饅頭減肥，光吃饅頭就能輕松減肥?！边M門后，一名短發(fā)女子熱情地介紹了起來。這名女子告訴記者：“家里做的饅頭或者買的饅頭都可以，在這里做完了之后回家該吃什么吃什么，我們絕不向你推薦任何產(chǎn)品。做完之后還會用艾蒿給你艾灸，回家吃饅頭吃菜就行了?！边@名女子最終總結說，饅頭減肥法光吃饅頭是不夠的，最關鍵是得配合他們的手法。

    記者決定一探究竟?！拔已系娜馓嗔?，能不能先體驗一下減肥方法呢？”沒想到店里的兩名女子很爽快地答應了這個請求。

    記者被安排躺在一張床上，一名店員先是在記者的腹部抹了一些粉紅色的膏狀物，然后用雙手揉了幾下，便開始進行操作。啪！啪！啪！還沒等反應過來，屋里就響起了啪啪的聲音，隨后記者就感到自己腹部非常痛，差點疼得叫了出來。

    由于疼痛，注意力全部都集中到腹部了，記者只感覺腹部的肉好像被什么東西吸起來，然后又放下，每一下都感覺特別疼。

    記者努力抬起頭看了一下，只見這名女子的手指和手掌彎成碗狀，使勁拍打，手掌根部和手指前面緊緊抓住皮膚，就這樣抓起來放下，從左側抓到右側，然后又重復動作，不一會記者的整個腹部就變紅了。

    這名女子抓了不到一分鐘，記者就有點忍受不了了，請求能不能輕點?！斑@已經(jīng)很輕了?！倍贪l(fā)女子站在旁邊說，這個力度已經(jīng)算是輕了，并保證說做三次以后就沒感覺了。

    咬牙堅持熬過了10分鐘后，這名女子又拿出一根圓珠筆狀的東西，在記者腹部點了三個地方，并用力按下去，壓得非常疼?！斑@是點穴，這幾個地方都是瘦肚子的穴位，這樣才能更快減肥?！眮砘貕毫藘纱沃?，點穴總算是完成了。

    隨后，記者的背部也遭受了同樣的拍打手法，幾個巴掌下去記者就感覺異常疼痛。整個過程持續(xù)了15分鐘左右，記者的腹部、背上全紅了，感覺像是被暴打了一頓，很痛苦。

    從進門到體驗，再到出門，跟記者接觸的這名年輕女子自始至終都沒有洗過手，點穴棒也沒有消毒，用完后直接又放起來了，而記者躺過的床也沒有再做任何處理。

    體驗過程中，這名女子又給記者講起了食譜，并表示一定要按照食譜吃才能減肥，否則效果肯定不好。從一開始的吃饅頭輕松減肥，到必須配合手法，再到按照食譜飲食否則就沒效果，減肥的條件是越來越多了。

醫(yī)生：

吹得再好，也得節(jié)食

    在記者走訪的四五家減肥店內(nèi)，其中明確給出承諾的一般都會要求配合飲食。工作人員直言不諱，如果不配合飲食減肥根本不可能。

    青醫(yī)附院營養(yǎng)科主任韓磊表示，在減肥之前，每個人應該有個清醒的認識，到底自己是不是存在肥胖或者超重的情況，不要單純?yōu)榱俗非蠊歉忻蓝つ繙p肥。“美容院里不管采用了什么方法來減肥，歸根結底都離不開一點，就是要少吃甚至不吃?！表n磊分析，這些方法可能會給人帶來心理暗示或者轉移注意力，從而讓人減少食欲。而靠吃減肥藥來減肥，存在很大的風險性，很有可能對身體造成損害。

    韓磊說，其實最健康的減肥方法，還是需要個人養(yǎng)成良好的飲食習慣并加以適量的運動，才能最終達到控制體重的目標。

    “只有醫(yī)院才能進行針灸，如果美容院里給顧客針灸減肥，肯定是違法?！焙４柔t(yī)院針灸推拿科主任劉立安告訴記者，只有正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生在持有醫(yī)師資格證的前提下，才能給市民進行針灸，美容院是不具備針灸資質的。

    對于美容院里五花八門的減肥方法，劉立安表示，只可能對單純性肥胖的人有一定的效果。并且很多美容院宣傳的想瘦哪里就瘦哪里，想怎么吃就怎么吃，這些噱頭都是不切實際的?！爸静豢赡芟胂裟睦锞拖裟睦?，只能說那部分消耗得快一點，減肥說到底還是要全身性地綜合來減，才能達到瘦身的效果?！眲⒘舱f，而這些減肥方法同樣也需要結合飲食和鍛煉，不可能一蹴而就。

■延伸調查

減肥方法多讓人看花眼

    在西山二路琪雅減肥店內(nèi)，店主告訴記者，她的辦法是讓胃縮小，這樣就可以很好地控制食欲，不用挨餓也能輕松減肥。但是對于用什么樣的方法縮胃卻始終不肯透露。

    “你上網(wǎng)一查就能查到，這個爆脂儀在網(wǎng)上都有。”在李滄區(qū)時尚麗人瘦身養(yǎng)顏會所內(nèi)，店內(nèi)工作人員一邊撫摸著一只寵物狗一邊向記者介紹說，就是通過儀器來達到分解脂肪的效果。

    “我們結腸排毒也可以有一定的減肥作用，把結腸內(nèi)的宿便全部排出來?！弊闲敲廊菝腊l(fā)養(yǎng)生會所的工作人員表示，店內(nèi)的結腸排毒很受歡迎，很多顧客做了之后有不同程度的瘦身效果。

    在寧夏路韓影宮，墻上的宣傳海報上，有一臺插了不少管子的儀器?！斑@就是我們的爆脂機，通過它將你的脂肪進行分解?！庇浾咛岢隹匆幌聶C器遭到拒絕。

    而在寧夏路上的(香港)小草瘦身國際連鎖機構，得知記者要咨詢減肥，一名自稱是美容導師的女子熱情地介紹，店里分為局部和全身瘦身，瘦身之余還能塑形，有刮痧和按摩兩種瘦身方式。

    中醫(yī)調理、經(jīng)絡減肥、點穴減肥……調查時，記者注意到，在吸脂死人事件發(fā)生后，許多商家不約而同地摒棄了吸脂的方法，打出了安全、綠色、健康的旗號，其中絕大多數(shù)打出中醫(yī)牌。此外，還有通過木瓜粉、精油等或者特定的食譜宣傳瘦身的。

    記者還發(fā)現(xiàn)很多減肥店都會和顧客簽訂合同，但這個合同卻只有一份，只能由減肥店保存，顧客根本拿不走。

    文/圖  記者 陳界交  陳美潔 （來源：半島網(wǎng)-半島都市報） [編輯: 郭新舉]

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