隨著社會節(jié)奏的不斷加快，作為家庭主體的男性所承受的壓力可想而知。在如此的壓力下，健康問題逐漸越來越多，包皮過長就是男性中常見的一種疾病。專家稱，包皮過長與飲食習慣也有一定的關系，那么就是說改善飲食習慣將可以輔助治療包皮過長。下面就為大家介紹：

1、新鮮豬蹄4只洗凈，加大蔥50g，食鹽適量，放入鍋中文火燉煮至熟爛，分三頓吃肉喝湯，有解毒消腫之功效。

2、銀花、茅根各取適量，煎煮代茶飲用，有清利濕熱、解毒的作用。

3、新鮮綠豆芽適量，素油文火慢炒，并拌以食鹽及調料，佐餐食用，有清熱解毒之功效。

4、嫩冬瓜1個，洗凈表面帶著綠皮切成片，鍋中加水適量，放入少許食鹽、調料，煮熟食用，清熱利濕。

5、新鮮香椿葉250g，洗凈切碎，加少許食鹽一起調成面糊，素油500g入鍋燒熱，把面糊放入油中，炸至金黃色并撈出，每天食用。有清熱利濕，解毒消腫的作用。

6、粳米500g，赤小豆50g，兩者一起煮粥食用，能清熱解毒，利水消腫。

7、綠豆衣10g，銀花15g，兩者煎服代茶飲用，有清熱解毒、消腫作用。

8、粳米50g，新鮮絲瓜1條，白砂糖適量。先煮粳米粥至半熟，放入絲瓜待粥煮熟后，撈去絲瓜加入白砂糖，每天適量喝一點粥，有清熱解毒，涼血消癰的作用。

9、粳米100g，綠豆50g，兩種一起煮粥服食，能清熱解毒，消除水腫。

看了上述了介紹，大家是否有了大概的了解了。有空的時候不妨嘗試下，說不定會有意想不到的效果，當然食療只是起到輔助的作用，最主要的還是要找到正規(guī)的醫(yī)院進行系統(tǒng)的治療。

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