針灸減肥什么時(shí)候才有效果 針灸減肥一般在月經(jīng)期前后2-3天效果比較好。針灸是常用于治療疾病的一種中醫(yī)療法，通過把針刺入到人體穴位內(nèi)，可以起到較好療效。針灸減肥一般在月經(jīng)期前后2-3天進(jìn)行，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段內(nèi)人體的氣血循環(huán)比較通暢，而且新陳代謝也比較快，通過針灸可以促進(jìn)體內(nèi)的毒素以及廢物排出，有助于減肥。在針灸減肥期間，患者還需要注意避免受涼，以免導(dǎo)致出現(xiàn)感冒的情況。同時(shí)，患者在針灸減肥期間還要避免食用油膩、辛辣、生冷等食物，如炸雞、辣椒、雪糕等，以免影響針灸的效果。另外，如果患者在針灸減肥期間出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。另外，建議患者在針灸減肥期間，需要注意保持良好的心態(tài)，避免過度緊張，以免導(dǎo)致出現(xiàn)暈針的情況。同時(shí)，患者在針灸減肥期間還需要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致出現(xiàn)身體勞累的情況。 王鳳 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 三甲

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