針灸減肥的教學(xué)步驟
核心提示:針灸減肥是一種輔助治療手段,針灸減肥有灸法、針灸手法、針灸穴位、埋線療法四種,都具有一定的調(diào)理作用?;颊呦胍ㄟ^針灸減肥達到減肥的目的,需要遵醫(yī)囑規(guī)范進行。
針灸減肥是一種輔助治療手段,針灸減肥有灸法、針灸手法、針灸穴位、埋線療法四種,都具有一定的調(diào)理作用。患者想要通過針灸減肥達到減肥的目的,需要遵醫(yī)囑規(guī)范進行。

1、灸法:灸法是中醫(yī)的特色治療方法之一,以灸炷或灸草通過熱性刺激在人體特定穴位上燒灼、熏熨起到溫通氣血、扶正祛邪的作用。患者可以取穴大椎、天樞、足三里、豐隆、三陰交等,采用平補平瀉法,留罐時間為10-20分鐘。
2、針灸手法:醫(yī)生在行針時,醫(yī)生要尋找皮膚表面的痛點,對痛點進行手法按壓,來調(diào)整針灸的穴位?;颊呖梢匀∨P位或坐位,露出針刺部位,在腹部的臍周、腰部的背俞穴、大腿的委中穴、水分穴等進行針灸。
3、針灸穴位:醫(yī)生在行針時,先要用拇指按壓穴位兩側(cè)的皮膚上,待有酸脹感時,再迅速將針刺放至腹部深處?;颊咭3职察o,避免過度緊張導(dǎo)致疼痛加劇。
4、埋線療法:埋線療法可在人體的特定穴位內(nèi)或皮下埋入蛋白質(zhì)磁性線,使人體對穴位產(chǎn)生持續(xù)有效的刺激,達到調(diào)節(jié)機體生理功能的目的?;颊呖梢栽诤蟊潮秤嵫ā⒋笞笛ǖ炔课贿M行埋線,起到減肥的作用。
針灸減肥會需要一定的時間,若患者想要通過針灸減肥進行調(diào)理,則需要注意每次針灸結(jié)束后,需要避免立即洗澡、劇烈運動等,另外,若患者在針灸減肥后出現(xiàn)局部疼痛等不適癥狀,建議及時到針灸科就診,進行醫(yī)生視診等檢查明確情況。
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