針灸減肥安全不？
我有一朋友做了針灸減肥減肥后效果特好能減了50多斤吧我也想去針灸減肥可是我爸爸說不太安全如果遇到手法不好的醫(yī)生可能下輩子就躺床上了聽說針灸減肥還得運(yùn)動(dòng)和忌口如果是這樣的話... 我有一朋友做了針灸減肥
減肥后效果特好
能減了50多斤吧
我也想去針灸減肥
可是我爸爸說不太安全
如果遇到手法不好的醫(yī)生可能下輩子就躺床上了
聽說針灸減肥還得運(yùn)動(dòng)和忌口
如果是這樣的話，那我還針灸干嘛??？
我自己減得了，還得扎針?。?！
姐妹們，給點(diǎn)意見，我真得想瘦??？ 展開
阿七教你瘦
2019-06-15 · 優(yōu)質(zhì)視頻達(dá)人
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yyfreeliang
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2006-01-14 · 一個(gè)有才華的人
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通過針灸相應(yīng)穴位實(shí)現(xiàn)減重
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟衫念的功能有關(guān)，通過針灸可以達(dá)到調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。
利用中醫(yī)辯證施治的原理，從調(diào)整內(nèi)分泌入手，通過針灸、點(diǎn)穴綜合治療，對(duì)肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進(jìn)行調(diào)整。針灸減肥：
一方面能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲，減少進(jìn)食量，同時(shí)抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能，減少機(jī)體對(duì)能量的吸收，從而減少能量的攝入；
另一方面可以促進(jìn)能量的代謝，增加能量消耗，促進(jìn)體脂的動(dòng)員及脂肪分解，最終實(shí)現(xiàn)其減肥效果。
針灸減肥時(shí)有可能針對(duì)手三里穴，三陰交穴，風(fēng)市穴，中讀穴進(jìn)行治療。
調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌
針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。
● 針灸減肥的優(yōu)勢(shì)有很多，它無(wú)痛感，療效顯著又無(wú)須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。
● 有些女孩追求快速減肥，而不惜機(jī)體受到損傷，采用吃減肥藥、過度節(jié)食、過強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)，控制每日的飲水量等錯(cuò)誤的做法來進(jìn)行減肥，讓我們來看看這些減肥方法到底有哪些弊端：
吃減肥藥
腹瀉利尿雖然減輕體重較快，但減去的都是水分，隨著水分的丟失，體內(nèi)電解質(zhì)也隨之造成紊亂，還易并發(fā)代謝性酸中毒，對(duì)減肥者來講，可以說是有百害而無(wú)一利；
過度節(jié)食
節(jié)食不但不能持久，而且易出現(xiàn)酮癥酸中毒，出現(xiàn)疲乏無(wú)力，惡心嘔吐等癥狀；
過強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)
易消耗葡萄糖，不利于脂肪代謝，對(duì)減肥徒勞無(wú)益；
控制飲水量
造成機(jī)體脫水，不但對(duì)脂肪代謝不利，還增加了肝腎負(fù)擔(dān)，使代謝過程中的廢物不能及時(shí)排出體外，引起機(jī)體自身的中毒反應(yīng)。
● 而針灸減肥就不存在以上這些問題，所以這些快速減肥方法都是不可取的。我們提倡穩(wěn)速的健康減肥。針灸減肥更安全、可靠，對(duì)人體無(wú)任何損害，是一種安全的減肥方式。
針灸減肥適合什么樣的人群？
適合生活不規(guī)律運(yùn)動(dòng)量少的人
● 標(biāo)準(zhǔn)體重 ●
成人男性體重
＝（身高cm-100）×0.9
成人女性體重
＝（身高cm-100）×0.85
兒童體重
＝年齡×2＋8（1.3m以上的按成年人體重計(jì)算）
超重多少的人適合做針灸減肥？
● 診斷標(biāo)準(zhǔn) ●
1.超重
實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10％～20％以上；
2.肥胖病
實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20％以上
A.輕度肥胖
實(shí)察塌物際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20％～30％；
B.中度肥胖
實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30％～50％；
C.重度肥敗液胖
實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的50％以上；
D.極重度肥胖
實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的100％以上。
什么人不適合針灸減肥？
具有以下癥狀的女孩不應(yīng)采用針灸減肥
①患病期間
②具有出血傾向疾病及貧血
③義務(wù)獻(xiàn)血未滿一個(gè)月
④患有皮膚病
針灸減肥時(shí)有可能針對(duì)以下穴位進(jìn)行治療。
針灸減肥的效果非常明顯
臨床統(tǒng)計(jì)顯示，針灸減肥總有效率達(dá)98％。完成整個(gè)治療過程后停止治療，穩(wěn)定率達(dá)92．3％和89．6％。減肥過程中體重不會(huì)直線下降，需經(jīng)過治療期－穩(wěn)定與調(diào)整期－鞏固期三個(gè)過程。治療結(jié)束后，需在指導(dǎo)下進(jìn)行行為矯正，通常矯正服務(wù)是免費(fèi)的，可以防止反彈。
針灸減肥能夠針對(duì)某一部位進(jìn)行減肥。 在調(diào)整內(nèi)分泌的同時(shí)，完全可以進(jìn)行局部減肥。針灸減肥對(duì)腹部是最有效的。因?yàn)楦共恐径逊e較多，通過經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)，針刺點(diǎn)穴，效果比較突出。另外，針灸減肥是一個(gè)對(duì)全身整體的調(diào)節(jié)。
參考資料：http://zhidao.baidu.com/question/1605995.html
陌上玉米
2006-01-14 · 人事行政工作從基層到管理
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我覺得你老爸擔(dān)心的問題很對(duì)，我開始也擔(dān)心這個(gè)問題，我有兩個(gè)同事去扎，不過她們選擇的是扎背，功能是調(diào)節(jié)臟腑功能，瘦腰，美腿，效果還可以，我就和另一個(gè)同事也去扎了，我們都選擇的是減肥，要注意的很多，
一，早上只能吃雞蛋，喝牛奶，中午可以吃肉魚等，但只能吃一點(diǎn)飯，甚至不可以吃飯，晚上只能吃青菜或水果，
二，減肥期間不可以吃面食，不可以吃零食，
三，一個(gè)療程30次，隔一天一次，去掉經(jīng)期，30次也得兩個(gè)多月了，好痛苦，結(jié)果我只瘦了6g，我現(xiàn)在在第二個(gè)療程，我是秋天開始扎的，效果不是很理想，不過我沒有按它的健康食譜來，所以效果嘩敏不太好吧，我還想選擇扎背，
我是在廣東，我選擇的是魚美人，如果你不是很胖，建議扎背，比減肥好。
魚美人我還比較信任，我好幾個(gè)同事都在這核蘆斗里做，都覺得還行吧，最主要的是全部都沒有改磨出問題，取針的時(shí)候會(huì)流一點(diǎn)血是很正常的，畢竟人的毛細(xì)血管很細(xì)嘛，偶爾還會(huì)青一塊，這些都很正常，
如果你能堅(jiān)持一直去扎，不能停，能嚴(yán)格按照它的食譜來，選一個(gè)正規(guī)的地方，會(huì)有效果的，至于會(huì)不會(huì)反彈，我是9月份扎的，四個(gè)月了，感覺還行吧，就是總不太想去，麻煩。不過還好，不用運(yùn)動(dòng)。我不愛動(dòng)。
希望對(duì)你有所幫助，呵呵。
本回答被提問者采納
我就針灸減過肥，不過是在一家比較正規(guī)的專門減肥醫(yī)院，你是哪的啊，我是天津人，我們這有一家減肥醫(yī)院特別有名你應(yīng)該知道的，反正是挺疼的，有時(shí)候當(dāng)大夫把針拔出來時(shí)針眼還會(huì)流血的，不過那是很普遍的，只要你不怕疼就行，其實(shí)針灸減肥挺科學(xué)的，只要你注意飲食就可以，一般來說扎完以后，就不會(huì)很餓的，大夫和我說針灸就是在把你的胃口一點(diǎn)一點(diǎn)地縮小，一般有十哪纖數(shù)八針吧，說不好有時(shí)多有時(shí)少，胃口上有，大腿、小腿也有針，我當(dāng)時(shí)減的效果不是很好，我選的季節(jié)也不是時(shí)候，是冬天，所以挺難熬的，建議你夏天去減，而且減完后也不要暴飲暴食，那樣容易反彈，我就是例子。其實(shí)啊什么也不如鍛煉和節(jié)食，你想想你扎針灸也要不吃不喝鍛煉身體，還花錢找罪受，我給你舉個(gè)例子，我朋友的妹妹，以前特別胖，可是她通過節(jié)食（也不是不吃不喝，就是多吃蔬菜，少吃多餐，而且盡量少吃糧食）在加上鍛煉（也不用說跑步什么的，就是吃完飯不要坐著，多溜溜散散步等等）她現(xiàn)在1.70的身高，一百出點(diǎn)頭豎凳，以前一百五，用了一年吧，其實(shí)扎針灸也差不多，我用了半年減了15斤（主要是貪吃，嘿嘿！）減肥其實(shí)就是要持之以恒堅(jiān)持不懈，我們屬于同病相憐啊，我理解你迫切減李首肥的心態(tài)，不過還是要以健康為重，祝你減肥成功。同樣也祝我！
如果真的想用針灸來達(dá)到減肥的目的，建議廳穗你最好還是到正規(guī)的醫(yī)療診所。
針灸減肥還是比較科學(xué)的，而且反彈幾率比較小。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，還是必不可少的。節(jié)食倒不用，但是絕對(duì)禁吃零食，還要保持營(yíng)養(yǎng)均衡。因?yàn)橐话懔闶澈目ㄑ澔勐防锉容^高，如果再不運(yùn)扮純卜動(dòng)的話，很容易造成脂肪堆積。
針灸減肥跟自己減肥的區(qū)別，在于見效比較快，比如靠運(yùn)動(dòng)并不是每個(gè)人都能長(zhǎng)久的堅(jiān)持下去；而節(jié)食又會(huì)對(duì)身體有損傷，得不償失。所以，針灸堪稱一個(gè)理想的選擇~
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