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在哪有針灸減肥的地方

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月06日 16:27

核心提示:在有針灸減肥的地方的說(shuō)法不準(zhǔn)確,針灸減肥需要刺激穴位,而不是作用于扎針,選擇扎針減肥可以起到輔助減肥的作用,但并不能達(dá)到完全減肥的效果。針灸減肥的位置可以選擇足三里、天樞、上脘、中脘等,通過(guò)針灸刺激這些穴位,可以幫助減肥。

在有針灸減肥的地方的說(shuō)法不準(zhǔn)確,針灸減肥需要刺激穴位,而不是作用于扎針,選擇扎針減肥可以起到輔助減肥的作用,但并不能達(dá)到完全減肥的效果。針灸減肥的位置可以選擇足三里、天樞、上脘、中脘等,通過(guò)針灸刺激這些穴位,可以幫助減肥。

1、足三里:足三里屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位,位于小腿外側(cè),犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,可以用于治療胃腸病,具有健脾和胃、調(diào)中理氣、導(dǎo)滯通絡(luò)等功效,針灸可以促進(jìn)脾胃運(yùn)化,加速體內(nèi)的新陳代謝,從而達(dá)到輔助減肥的效果;

2、天樞:天樞的位置在腹部,橫平臍中,前正中線旁開2寸,屬于大腸經(jīng)穴位,可以治療腹脹、便秘、腹瀉等病癥,通過(guò)針灸天樞穴,可以幫助調(diào)節(jié)腸胃功能,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),加速體內(nèi)的新陳代謝,從而達(dá)到輔助減肥的效果;

3、上脘:上脘位于上腹部,在臍中上4寸,屬于任脈的穴位,可以治療胃部疾病,具有舒肝利膽、消食導(dǎo)滯等功效,通過(guò)針灸上脘,可以幫助改善腹脹、噯氣、口臭等癥狀,也可以輔助減肥;

4、中脘:中脘位于上腹部,在臍中與肋骨相連,可以治療胃部疾病,具有健脾和胃、補(bǔ)中益氣、溫中散寒等功效,通過(guò)針灸中脘,可以治療脾胃疾病,改善脾胃功能,促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,從而達(dá)到輔助減肥的效果。

另外還有下脘、天樞、梁丘、大橫、天樞、氣海等穴位,都可以輔助減肥,如下脘穴可以治療腹脹、便秘等,天樞穴可以治療腹痛、腹瀉等,橫橫橫穴可以治療便秘、腹脹等,大橫穴可以治療呃逆、噯氣等,氣海穴可以治療脫肛等。

建議想通過(guò)針灸減肥的人群,先到醫(yī)院的針灸科就診,進(jìn)行望診、問(wèn)診、切診等檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自身的針灸方案。

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