薄荷茶喝了有什么好處

病情描述：薄荷茶喝了有什么好處

醫(yī)生回答(1)

武建海副主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院 營養(yǎng)科

病情分析：薄荷茶有很多好處，包括：

1.緩解消化不良：薄荷茶可以緩解胃腸不適、惡心和嘔吐等癥狀，還可以減輕腹脹和消化不良。

2.減少感染：薄荷茶含有抗菌和抗病毒成分，可以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。

3.緩解壓力和焦慮：薄荷茶有助于緩解壓力和焦慮，使感到放松和鎮(zhèn)靜。

4.清新口氣：薄荷茶可以幫助去除口臭，讓口氣清新自然。

5.緩解頭痛：薄荷茶可以緩解輕微的頭痛，尤其是與緊張或壓力相關(guān)的頭痛。

2023-09-26

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