一生一世。

2013.05.31 回答

懷孕初期旅游注意事項(xiàng) 出行前審視自己的身體 懷孕初期的媽媽們最好先詢問婦產(chǎn)科醫(yī)師的意見，并斟酌個(gè)人情況而定，切不可勉強(qiáng)。如有明顯的不適，最好推遲旅游計(jì)劃，選擇在孕期最穩(wěn)定的中期，即懷孕4~7個(gè)月時(shí)，再安排合適的旅游計(jì)劃。 制定合理旅游計(jì)劃 在制訂旅行計(jì)劃時(shí)，準(zhǔn)爸媽們一定要考慮到胎兒，行程不要安排得太緊，也不要過于勞累，避免旅游旺季。選擇能自我控制行程的自助游是最理想的旅游方法。在出發(fā)前必須查明旅游地區(qū)的天氣、交通、醫(yī)療與社會安全等狀況，不要選擇離家太遠(yuǎn)的地方。準(zhǔn)媽媽可以乘坐當(dāng)?shù)氐氖孢m大巴，也可以和家人一起自駕車出游。 飲食要注意 最好自行準(zhǔn)備開水，不要喝太多的冷飲。注意食物的新鮮度，生食（如沙拉、生魚片等）最好避免食用。遇上有些從來沒嘗試過的特殊食物，最好還是不要吃，以免因腸胃不習(xí)慣而引發(fā)問題。若有任何身體不適，如下體出血、腹痛、腹脹、破水等狀況發(fā)生，應(yīng)停止旅游，立即就醫(yī)。 孕期旅游注意事項(xiàng)還包括孕婦的穿著、住宿及衛(wèi)生用品的準(zhǔn)備。總之，懷孕初期的媽媽們小心為宜，切不可勉強(qiáng)旅游，考慮到各種因素做好事前周全的旅游計(jì)劃，才能讓自己度過有個(gè)快樂的旅程。

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