核心提示：姜黃茶一般是指姜黃色茶，由姜黃、綠茶、紅茶等組成，具有破血行氣、溫經(jīng)通絡(luò)等功效，對(duì)于風(fēng)寒感冒、胸痹心痛、血瘀痛經(jīng)等病癥有緩解作用，食用方法一般為沸水沖泡，代茶飲即可。

姜黃茶一般是指姜黃色茶，由姜黃、綠茶、紅茶等組成，具有破血行氣、溫經(jīng)通絡(luò)等功效，對(duì)于風(fēng)寒感冒、胸痹心痛、血瘀痛經(jīng)等病癥有緩解作用，食用方法一般為沸水沖泡，代茶飲即可。

一、功效與作用：

1、風(fēng)寒感冒：姜黃茶中的生姜、紅茶、紅茶等，均具有一定解表散寒的功效，因此可用于外感風(fēng)寒所致的感冒，癥見(jiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流清涕、咳嗽等;

2、胸痹心痛：姜黃茶中的姜黃具有一定行氣通絡(luò)的功效，因此可用于緩解胸痹心痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下煎服，也可泡水服用;

3、血瘀痛經(jīng)：姜黃茶中的姜黃具有一定破血行氣的功效，因此可用于緩解女性因血瘀痛經(jīng)出現(xiàn)的小腹脹痛、經(jīng)血紫暗、有血塊等癥狀，但應(yīng)注意孕婦應(yīng)禁用;

4、其他：姜黃茶中的姜黃素、茶多酚等成分，具有一定抗氧化作用，可在一定程度上增強(qiáng)機(jī)體免疫力，因此可用于緩解眼部疲勞、保持皮膚細(xì)膩。

二、食用方法：

1、沸水沖泡：姜黃茶可以用來(lái)沖泡，建議使用85°C左右的熱水，直接倒入杯子中，將杯子口對(duì)著茶葉泡，等待10-15分鐘即可飲用;

2、代茶飲：也可將姜黃茶放入杯子中，沖泡1-2次，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下沖泡3-5次，沖泡時(shí)注意倒入杯子中的水溫，建議使用40°C左右的水，有助于沖泡出姜黃茶中所含的姜黃素。

姜黃茶性質(zhì)偏寒涼，對(duì)于胃寒、陽(yáng)虛等人群應(yīng)避免飲用，以免加重病情，或誘發(fā)其他不良反應(yīng)，如腹痛、腹瀉等。姜黃茶并非治療感冒的唯一手段，若有不適癥狀建議及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生辨證后，積極進(jìn)行治療。

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