減脂星人的低卡飲品指南
想要減脂又嘴饞？來(lái)看看這些低卡飲品推薦吧！

【瑞幸咖啡】
- 美式咖啡：熱量超低，還能抑制食欲，減脂好幫手！
- 橙C/柚C/檸C：果漿減半，補(bǔ)水又解饞！
- 生椰拿鐵：雖然熱量100+，但含糖量不低哦，適量飲用。

【庫(kù)迪咖啡】
- 純粹燕麥拿鐵：用otaly燕麥奶，回味超贊！
- 抹茶燕麥拿鐵：喜歡甜的話可以試試這款。
- 氣泡冰萃美式：果醬減半，氣泡水更清爽！

【麥當(dāng)勞】
- 鉑金奶鐵：豆子香濃，偏苦，喜歡甜的話就別入了。

【一點(diǎn)點(diǎn)】
- A2牛乳系列：用悅鮮活牛奶，無(wú)植脂末，更健康！
- 任意純茶/果茶：不加糖不加料，0kcal哦！

【茶百道】&【霸王茶姬】
- 任意純茶/果茶：同樣不加糖不加料，健康又美味！

小貼士：
1?? 純茶（不加糖不加料）熱量超低，但也不能當(dāng)水喝哦。
2?? 飲品雖好，不要貪杯。雖然熱量不高，但糖分還是有的。
3?? 健康最重要！白開(kāi)水才是最好的選擇。
4?? 減肥是生活的一部分，但不是全部。保持好心態(tài)，享受美食吧！

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