玫瑰花茶能起到減肥的效果嗎

來源：復禾健康

2022-03-28 15:0918598人閱讀

問題描述：（女,31歲）玫瑰花茶能起到減肥的效果嗎

醫(yī)生回答(1)

李纓

副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

指導意見：玫瑰茶有一定的減肥效果，制作方法非常簡單。玫瑰茶的方法是在清水中煮20分鐘，直到煮沸，然后倒出玫瑰的花渣，在水中加入適量的紅糖，直接喝。

2022-03-28

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玫瑰花茶可以幫助減肥嗎？ 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 可以的，玫瑰花茶可以緩和腸胃神經(jīng)，促進傷口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有減肥作用，飯后飲用效果最好。玫瑰花茶通經(jīng)活絡(luò)，護膚美容，常飲玫瑰花茶對養(yǎng)心、養(yǎng)顏都有好處。在飲用時還可以調(diào)入蜂蜜，味道更好。 玫瑰花泡水喝能減肥嗎 玫瑰花泡水喝可以治療胃部疾病，有很好的美容作用?？梢韵陂L期飲用有助于促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用?？梢源龠M血液循環(huán)，美容養(yǎng)顏，消除疲勞和愈合傷口，保護肝臟胃腸的功能。降火氣，對女性很有幫助。 靳桂春 主治醫(yī)師 山西省中醫(yī)院 三甲 喝玫瑰花茶能減肥嗎 玫瑰花茶在日常生活中是一種比較常見的食物，人體通過攝入期間可以達到比較好的減肥效果，所以建議人們在日常生活中可以根據(jù)自身的身體狀況進行適當?shù)臄z入，但是一定要避免身體出現(xiàn)比較嚴重的代謝功能紊亂和異?，F(xiàn)象，不利于人體病癥后期的康復治療。甚至會導致人體出現(xiàn)比較明顯的發(fā)胖以及胃腸道功能紊亂現(xiàn)象。 陳璟 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 玫瑰花茶能起到減肥的效果嗎？ 玫瑰花茶是有一定的減肥功效的，而且制作方法是很簡單的。玫瑰花茶的做法是將玫瑰花放在清水中煮20分鐘直到煮沸為止，之后就將玫瑰花的花渣倒掉，在水中加入適量的紅糖攪拌就可以直接飲用。 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 想要減肥能喝玫瑰花茶嗎 玫瑰茶具有涼血、美容、改善皮膚干燥、幫助消化、去除脂肪的作用。同時，玫瑰還具有很強的活氣、活血、化瘀、調(diào)和臟腑的作用。經(jīng)常喝玫瑰茶也有助于減肥，沒有副作用。同時，它還可以美白和祛斑。這是美容的圣品。泡玫瑰時，可以根據(jù)個人口味加入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰的澀味。玫瑰的主要功能不是減肥。效果很小.玫瑰主要是養(yǎng)顏養(yǎng)血美容. 葛辛 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 三甲 玫瑰花茶可以幫助減肥嗎？ 如果你想減肥的情況下主要是控制飲食，玫瑰花茶應(yīng)該是說對于一些嗯調(diào)整一些濕氣是有一定的效果的，所以說有助于改善這種肥胖，但是說飲食效果會更好一些，不要吃特別多的食物，多鍛煉能夠達到正常減肥。 王麗娟 主治醫(yī)師 淄博市第一醫(yī)院 三甲 玫瑰花泡水喝能減肥嗎 您好，根據(jù)您的描述，玫瑰泡水喝可以減肥養(yǎng)顏，但是這不是主要的，它只是輔助作用，同時還要控制飲食，不要吃油膩油炸高熱量的食物，多吃富含膳食纖維和維生素的蔬菜水果。還可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，每天不少于3小時，或每周不少于4次，注意合理的體育鍛煉計劃，并堅持下去。 李萍 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 三甲 玫瑰花茶能減肥嗎 玫瑰花茶具有美容養(yǎng)顏，補充氣血的作用，多喝玫瑰花茶不僅能使氣色紅潤，還能促進人體的新陳代謝。所以喝玫瑰花茶對減肥是有一定幫助的。你也可以搭配決明子和山楂一起泡，這樣的話潤腸通便的作用會更大一些，對減肥來說也更好一些。 李可竹 主治醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲 喝玫瑰花能減肥嗎 喝玫瑰花大多不能減肥，對體內(nèi)脂肪不能夠達到去除作用。減肥期間需要燃燒體內(nèi)熱量分解體內(nèi)脂肪，使體內(nèi)脂肪量減少，才能夠達到減肥效果，喝玫瑰花能補充維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)物，但是當中這些成分對體內(nèi)熱量燃燒、脂肪分解并沒有直接作用，體內(nèi)脂肪量不會減少，所以對減肥沒有效果。減肥期間要吃低熱量食物，同時要多參加一些長跑、游泳、登山等有氧鍛煉，可以加快人體代謝，燃燒體內(nèi)熱量，分解體內(nèi)脂肪，對減肥有促進作用。 李愛國 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 三甲 玫瑰花茶是否有減肥的功效 玫瑰花茶一般被認為具有清熱去火、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，但是其減肥功效并沒有得到科學證明。玫瑰花茶對于減肥可能有些許幫助，因為它可以促進身體新陳代謝，增加脂肪的消耗。此外，它也可以改善便秘問題，幫助身體排出多余的廢物和水分。但是，僅靠飲用玫瑰花茶本身并不能達到顯著的減肥效果。如果想要減肥，建議通過合理的飲食和適當?shù)倪\動來控制體重。同時，飲用玫瑰花茶可以作為輔助手段，但不要過度依賴。 呂濤 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院 三甲

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