4款檸檬減脂茶，輕松告別小肚腩！
想要減肥的朋友們看過來！這里有幾款減脂茶，經(jīng)常飲用可以幫助你刮油消脂，告別小肚腩和水桶腰。

第一款：檸檬+菊花
菊花具有解毒消腫、降血壓和清熱去火的功效，搭配檸檬一起泡水，不僅能排毒養(yǎng)顏，還能幫助減肥。

第二款：檸檬+陳皮
陳皮理氣健脾，調(diào)節(jié)腸胃運動，幫助排除腸管內(nèi)積氣，與檸檬搭配泡水，效果更佳。

第三款：檸檬+荷葉
荷葉含有大量纖維，能促進大腸蠕動，有助于排便，還能有效溶解脂肪，防止脂肪堆積。

第四款：檸檬+山楂
山楂富含礦物質(zhì)和山楂酸等微量元素，可以促進脂肪分解，常喝有助于減肥。

沖泡方法：
將食材清洗干凈放入杯中，燒水壺水溫調(diào)至100度，燒開后把水倒入杯中，等待食材散發(fā)出香氣后即可飲用。

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