任培華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脈疾病、高血壓病、呼吸系統(tǒng)腫瘤、竇性心動(dòng)過緩、竇性心動(dòng)過速、冠心病、心肌梗死、心絞痛、原發(fā)性高血壓、間質(zhì)性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小細(xì)胞肺癌、小細(xì)胞肺癌

提問

喝茉莉花茶對(duì)減肥可能有一定的輔助作用，但并非主要原因。
因?yàn)檐岳蚧ú柚泻械目Х纫蚝筒鑹A等物質(zhì)能夠提高新陳代謝率，促進(jìn)脂肪的分解和代謝，從而達(dá)到一定的減肥效果。但是，單純依靠喝茉莉花茶減肥的效果有限，還需要結(jié)合合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
如果在喝茉莉花茶的同時(shí)控制飲食，并適當(dāng)增加體育鍛煉，則有助于增強(qiáng)減肥效果。
需要注意的是，對(duì)于體重管理有特殊需求的人群而言，應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃制定，以確保健康、科學(xué)地實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)。

2024-05-06 19:21

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