夏天天氣炎熱 在瘦身減肥的時候如何才能更好的完成自己的減肥計劃呢，下面小編告訴大家?guī)椎雷灾频臏p肥花果茶，幫助您有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡，提高新陳代謝，達到排毒養(yǎng)顏的雙重功效，下面就來看看內(nèi)容有哪些吧。

1、自制有機野生雜梅果減肥茶

做法：以干的雜梅果粒加熱水沖泡而成。

功效：雜梅果做成茶，使得口味酸甜，更容易入口了。

2、自制有機檸檬子姜減肥茶

做法：在有機茶中加入檸檬與子姜顆粒。

功效：檸檬有很好的減肥效果哦，能促進腸胃的蠕動，促進腸胃的消化。而且子姜也有纖體的效果，是很天然的減肥產(chǎn)品。

3、自制有機香橙椰子減肥茶

做法：在有機茶中加入切好的香橙與椰子沖泡而成。

功效：口感新鮮的香橙，酸酸甜甜的，水分又多，還有飽腹感；而柔滑如奶油的椰子，具有清氣提神的功效，還能緩解身體的疲勞，非常適合在忙碌的工作時飲用。

4、自制有機薄荷香草減肥茶

做法：在有機茶中加入薄荷和香草沖泡而成。

功效：香草能幫助消化，薄荷的口味獨特，香氣宜人啊。這款自制有機薄荷香草減肥茶有助于消除疲勞、清思明目，在夏天喝還能清熱解暑呢！

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