薄荷茶一般是用薄荷制作而成，可以用溫開(kāi)水沖泡以后飲，多喝茶飲用期間具有提神醒腦、消食健胃、疏肝解郁、疏散風(fēng)寒等功效。

1、提神醒腦：薄荷里面含有的薄荷成分有提神醒腦的功效，薄荷茶喝了以后有改善身體出現(xiàn)的精神困乏和精神不振作用，可以提高工作生活效率。

2、消食健胃：薄荷茶喝了以后通常有利于增加腸胃蠕動(dòng)量和加快腸胃食物消化代謝，可以促進(jìn)腸道內(nèi)的食物排泄，有幫助消食健胃的作用，可以改善身體出現(xiàn)的腸胃脹滿和食欲不振以及干嘔等多種癥狀，提高食欲，緩解腸胃不適等多種癥狀。

3、疏肝解郁：薄荷茶喝了以后有利于改善身體肝郁引起的情緒煩躁和情緒低落，同時(shí)還有利于改善身體出現(xiàn)的煩躁不安和心神不寧作用，達(dá)到良好的改善效果，防止身體干預(yù)的程度持續(xù)性的增加。

4、疏散風(fēng)寒：薄荷茶喝了以后有祛除體內(nèi)的風(fēng)寒和寒氣作用，可以改善身體風(fēng)寒引起的身體怕冷和四肢寒涼以及流鼻涕等癥狀的癥狀，可以防止身體的風(fēng)寒程度加重和加快身體恢復(fù)。

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