正大健康營養(yǎng)師的服務包含什么

文章來源：網(wǎng)絡整理    發(fā)布時間：2021-09-09 15:58

　　是不是大家都有被市面上五花八門的減肥法忽悠得團團轉(zhuǎn)，白扔了銀子還毀了身體?買了減肥產(chǎn)品和食譜，但是執(zhí)行力差卻堅持不下去?
 

　　小編這次給大家介紹一下正大健康具有多年減重指導經(jīng)驗的營養(yǎng)師團隊。正大健康營養(yǎng)師團隊里面都是注冊營養(yǎng)師，為很多人提供了專業(yè)的減肥指導。
 

　　正大健康營養(yǎng)師團隊將為你提供：
 

　　l 專業(yè)的個人評估
 

　　l 定制食譜
 

　　l 一對一飲食指導
 

　　l 合適的運動方案
 

　　通過陪伴、監(jiān)督、調(diào)整，幫助用戶形成健康的生活方式，科學地管理體重。
 

　　減脂方式采用中國營養(yǎng)學會和中國超重 / 肥胖醫(yī)學營養(yǎng)治療專家委員會一致認可的限能量平衡膳食、高蛋白質(zhì)膳食、輕斷食。
 

　　減肥是個慢過程，不是減的越快越好，他們會根據(jù)你的個人情況來定制目標，一個月減重4-10斤是科學合理的目標。
 

　　正大健康營養(yǎng)師服務的內(nèi)容包括：減脂食譜、飲食指導、運動計劃、營養(yǎng)知識分享、一對一在線咨詢答疑。
 

　　l 肥胖評估：體重、腰圍、體脂;
 

　　l 干預建議：目標體重和階段減重，飲食、運動及睡眠建議;
 

　　l 目標共識：減肥目標以及減脂指導過程中的相互配合，減脂目標要依據(jù)體重基數(shù)等因素來確定;
 

　　l 執(zhí)行實施：飲食指導、運動提醒、睡眠監(jiān)督、減脂反饋，依具體情況對飲食和運動進行調(diào)整。
 

　　干預過程包括：
 

　　l 在原有飲食習慣基礎上，調(diào)整為科學易減脂的健康飲食
 

　　l 調(diào)整食物種類和數(shù)量，熱量攝入 < 熱量消耗，燃燒身體多余脂肪
 

　　l 依據(jù)減脂速度，調(diào)整食物種類及評估采用輕斷食，助力減脂
 

　　l 保持飲食和運動習慣，繼續(xù)改善代謝和制造熱量差，持續(xù)減脂
 

　　以上就是正大健康為大家整理的正大健康營養(yǎng)師的服務包含什么。輕松快樂，吃出健康好身材，堅持以健康飲食與身材管理融合在一起。

　　如有個人健康管理或商家加盟，請聯(lián)系我們18605281608，專業(yè)營養(yǎng)師團隊為您科學指導規(guī)劃。

相關(guān)知識

2023年健康營養(yǎng)師跟營養(yǎng)師有什么區(qū)別？含金量怎么樣？
京東健康“問營養(yǎng)師”服務全面升級
公共營養(yǎng)師考試服務：公共營養(yǎng)師是干什么的？就業(yè)方向有哪些？
健康咨詢服務是什么意思？包含哪些內(nèi)容？
健康營養(yǎng)師證含金量怎樣 考健康營養(yǎng)師證需多少錢
營養(yǎng)師和健康師哪個含金量高
健康營養(yǎng)管理師是干什么的
「凱豐健康服務中心營養(yǎng)師招聘信息」
京東618京東健康“問營養(yǎng)師”服務全面升級 全網(wǎng)消費者都能免費來問營養(yǎng)師
營業(yè)執(zhí)照經(jīng)營范圍健康咨詢服務是什么意思

網(wǎng)址: 正大健康營養(yǎng)師的服務包含什么 http://www.u1s5d6.cn/newsview32525.html