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蝌?qū)W薦書《永遠(yuǎn)的愛犬》——一份給你家狗子的續(xù)命指南

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月07日 01:51

對于許多養(yǎng)狗的人來說,每天和狗狗一起出門散步,帶狗狗在草地上奔跑,回到家中狗狗搖頭擺尾地向自己撲來,與狗狗擁抱,相伴入眠,這些溫馨而美妙的時刻,會帶來恒久的安慰與溫暖。


然而,許多狗比以往任何時代都更容易過早患上慢性疾病,并因此而死亡。癌癥成為老年犬死亡的主要原因,肥胖、器官退化、自身免疫性疾病和糖尿病緊隨其后。很多養(yǎng)狗人士都迫切地希望他們的狗盡可能長久地陪伴在他們的生命中。


《永遠(yuǎn)的愛犬》提供了一個以科學(xué)為基礎(chǔ)的框架,幫助你根據(jù)自己的獨(dú)特環(huán)境,為你的狗定制最好的養(yǎng)育和照料方式。


本書圍繞提出的“永生狗公式――DOGS”:即飲食和營養(yǎng)(Diet and nutrition) 、適量運(yùn)動(Optimal movement) 、遺傳基因傾向(Genetic predispositions) 、壓力和環(huán)境(Stress and environment)四方面來展現(xiàn)狗狗在現(xiàn)代面臨的健康困境,并告訴你該如何在現(xiàn)實(shí)生活中實(shí)施策略,好擁有你的永生狗。

該書是一本還未引進(jìn)出版,就已被網(wǎng)友們自發(fā)翻譯、上傳、分享的火爆科普書,也是《紐約時報(bào)》和《星期日泰晤士報(bào)》的雙料暢銷書。

今天就為大家分享一下如何在飲食方面改善狗狗健康狀況。

我們要給狗狗吃什么?

經(jīng)常有人問我們:能做些什么來幫助寵物活得更久?

你可能會驚訝地發(fā)現(xiàn),這個問題的答案也適用于我們自身:優(yōu)化飲食。換句話說,吃得好,吃得少,一直吃得少。

人們逐漸意識到,動物不能只依靠顆粒狗糧來滋養(yǎng)它們的身體。2020年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),只有13%的寵物主人只給寵物喂超加工食品。這是個好消息,因?yàn)檫@意味著87%的寵物主人在寵物的碗里添加了其他食物。


生的、純凈的食物是狗在進(jìn)化過程中早已適應(yīng)的食物。它們當(dāng)然不會在過去短短一百年里就失去這種進(jìn)化而來的適應(yīng)能力。

我們的目標(biāo)是盡量減少高度精制食品進(jìn)入我們的家庭,但并非所有加工技術(shù)都是不可取的。與超加工的狗糧和罐頭寵物食品相比,大多數(shù)品牌的生食、冷凍干燥、微加熱和脫水狗糧的熱處理程度都要低得多。我們將把所有這些加工較少的食物稱為“新鮮飲食”或“輕加工飲食”。

每吃一口新鮮的生食,取代一口“快餐”(高度加工的寵物食品),就意味著你幫助狗狗在延緩衰老的正確方向上邁出了一步。

什么時候給狗狗喂食最合適?

關(guān)于喂食的“最佳方式”,可以歸結(jié)為兩個T:,即類型( Type )和進(jìn)食時間( Timing )。

正如我們之前強(qiáng)調(diào)的,狗的碳水化合物需求是零。50% 蛋白質(zhì), 50% 脂 肪是最理想的營養(yǎng)類型,那么一天之中,應(yīng)該在什么時候進(jìn)食呢?

答案是尊重狗狗的生物鐘??防锊荒茱@示時間,但你的新陳代謝、細(xì)胞和基因肯定可以。

通過尊重犬類天生的代謝機(jī)制,我們就能為減少它們的食物代謝壓力盡自己的一份力。尊重犬類古老的進(jìn)食時間,我們可以從平衡的晝夜節(jié)律中獲得深刻的健康裨益,這是一種與生俱來的內(nèi)在時鐘,千萬年來一直在調(diào)節(jié)我們的睡眠/清醒周期。

動物天生的晝夜節(jié)律決定了食物什么時候有營養(yǎng)和治愈的作用,什么時候有代謝壓力。此外,熱量限制(或稱“間歇性進(jìn)食 或禁食”)可以延長寵物的壽命。

當(dāng)我們告訴寵物主人,如果他們健康的狗一天不吃東西或不吃一頓飯沒關(guān)系時,他們往往會感到驚訝。但是狗狗不需要一天吃兩到三頓豐盛的飯,中間還要附帶零食(人類也不需要)。和我們一樣,狗也有短期禁食、耐受饑餓的能力。


間歇性禁食,有時被稱為限時喂食。禁食有很多種形式,但它們對身體的基本影響是相同的。禁食會激活胰高血糖素,胰高血糖素可以平衡胰島素,保持血糖水平衡。

馬特森教授曾進(jìn)行過一項(xiàng)研究,他讓動物進(jìn)行隔日禁食,在禁食的日子里限制實(shí)驗(yàn)對象只攝入10%―25%的熱量。

根據(jù)他的說法,“如果你在動物很小的時候就這樣做,它們的壽命會延長30%。”我們要再次強(qiáng)調(diào):通過改變動物的進(jìn)食時間,我們可以大大延長它們的壽命!它們不僅能活得更久,還能擁有更多健康生活的時間,減少疾病。


狗狗不能吃什么?

破除一些網(wǎng)絡(luò)謠言

我們在互聯(lián)網(wǎng)上找到的關(guān)于“可以”和“不可以”喂給狗狗什么食物的錯誤信息讓我們感到震驚。

什么食物對狗來說是真正有毒的?歐洲寵物食品工業(yè)聯(lián)合會(FEDIAF)發(fā)布了關(guān)于寵物食品毒性的最準(zhǔn)確的、有科學(xué)依據(jù)的信息。

值得注意的是,它的網(wǎng)站上只列出了三種對狗和貓有毒的食物:葡萄(和葡萄干)、可可(巧克力)和蔥家族成員(包括洋蔥、香蔥和高劑量的大蒜提取物,這意味著大蒜補(bǔ)充劑不行,不過新鮮的大蒜是可以的)

真正具有系統(tǒng)毒性的食物(歐洲寵物食品工業(yè)聯(lián)合會列出的四種)與“不適用于各種疾病”和有窒息風(fēng)險的食物被放在一起,形成了一張長長的清單,讓狗主人們對它們?nèi)急苤植患?。而這種恐懼其實(shí)沒有什么真正的道理。事實(shí)上,我們最好依靠我們的常識。

以下是一些關(guān)于犬類食物的錯誤信息,我們可以一次性徹底解決它們。

“牛油果和大蒜是有毒的”

假的!

牛油果的皮或核確實(shí)對人和狗都不適合,因?yàn)樗鼈兒幸环N叫作“甘油酸”(persin)的 物質(zhì),會導(dǎo)致腸胃不適,但牛油果肉對你和你的狗是安全健康的。

“不要給狗喂蘑菇”

假的!

對人安全的蘑菇對狗也安全。蘑菇對人類有很大的藥用價值,對狗狗同樣也有很大的藥用價值。

“迷迭香引起癲癇”

混淆概念

迷迭香精油和桉樹精油含有大量樟腦成分,如果癲癇病人食用這種化合物,會增加癲癇發(fā)作的可能性。

“核桃是有毒的”

偽科學(xué)

生的、無鹽的英國核桃(以及杏仁和巴西果)肯定會讓狗窒息,所以在喂食前要把它們切碎成小塊。唯一對狗有風(fēng)險的堅(jiān)果是夏威夷果,它會讓狗狗惡心。

責(zé)編:咕嚕

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