關(guān)于喝水與減肥,很多人有個(gè)誤區(qū),認(rèn)為喝熱水能提高代謝,(??????????? )。理由是喝熱
關(guān)于喝水與減肥,很多人有個(gè)誤區(qū),認(rèn)為喝熱水能提高代謝,( )。理由是喝熱水后體溫會(huì)上升,新陳代謝也就隨之提高,就像人生病發(fā)燒時(shí)代謝會(huì)提高一樣。實(shí)際上,喝熱水對(duì)健康人的體溫幾乎沒(méi)有影響,( ),人體總是恒溫的,對(duì)基礎(chǔ)代謝的影響更是_①_,自然也就談不上減肥。
不過(guò)_②_的是,有一項(xiàng)人體實(shí)驗(yàn)的結(jié)果顯示,冰水可以提高新陳代謝。實(shí)驗(yàn)將一群健康的成年人分為三組,分別給他們喝常溫蒸餾水、常溫生理食鹽水和3℃的冰水。結(jié)果發(fā)現(xiàn),不管是喝常溫蒸餾水還是生理食鹽水,都不能提高新陳代謝;( ),新陳代謝竟然提高了4.5%,并且這一效果可持續(xù)60分鐘。不過(guò)遺憾的是,新陳代謝提高4.5%帶來(lái)的熱量差,對(duì)減肥來(lái)說(shuō)基本上_③_,平時(shí)做菜少放半勺油就出來(lái)了。
20.請(qǐng)?jiān)谖闹欣ㄌ?hào)里補(bǔ)寫恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句,使它與上下文語(yǔ)意連貫、內(nèi)容貼切,整段文字結(jié)構(gòu)完整、邏輯嚴(yán)密,每處不超過(guò)12個(gè)字。(6分)
21.請(qǐng)?jiān)谖闹袡M線處填入恰當(dāng)?shù)某烧Z(yǔ)。(3分)
22.簡(jiǎn)述第二自然段的主要內(nèi)容。要求使用包含轉(zhuǎn)折關(guān)系的句子,表達(dá)簡(jiǎn)潔流暢,不超過(guò)40個(gè)字。(4分)
答
20.(6分)
示例:①?gòu)亩_(dá)到減肥的目的②不管喝多少熱水③而喝了3℃的冰水
評(píng)分參考:每寫出一處給2分。意思答對(duì)即可。字?jǐn)?shù)不合要求,酌情扣分。如有其他答案,只要言之成理,可酌情給分。
21.(3分)
示例:①微乎其微 ②出人意料 ③無(wú)濟(jì)于事
評(píng)分參考:每答對(duì)一處給1分,有錯(cuò)別字該處不給分。
如有其他答案,只要言之成理,可酌情給分。
22.(4分)
示例:①喝冰水能提高新陳代謝,②但是提高的幅度很小,③對(duì)減肥基本沒(méi)有幫助。
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